Nyt fritidshjem vælger at lade sig certificere i sund skærmpolitik — digital dannelse

Efter et godt og kon­struk­tivt møde har led­eren af en ny fritid­sor­d­ning val­gt at lade sig cer­ti­fi­cere sig i sund skærmpolitik.

Vores mis­sion er, at så mange børn oplever ver­den følende og sanseligt med og uden skærme.

Et af de helt cen­trale punk­ter for cer­ti­fi­cerin­gen er, at foræl­dre skal have ind­sigt i, hvilken skærm­poli­tik deres barns insti­tu­tion før­er. Det sker ved, at den ved­tagne skærm­poli­tik fremgår på insti­tu­tio­nens hjemmeside.

Der­til er det vores ønske at fritid­sor­d­nin­gen får mulighed for at opfylde deres pæd­a­gogiske mål­sæt­ninger. Det vil sige, at de skal gøre sig tanker om, hvor­dan, hvor­for og hvornår de anven­der Ipads, mobil­tele­fon­er og andet skærm­re­lateret. Og hvornår disse devices står til hin­dr­er for insti­tu­tio­nens pæd­a­gogiske målsætninger.

I cer­ti­fi­cerin­gen lig­ger der også et foræl­drefore­drag, da det er vigtigt at der skabes fælles ram­mer for børns for­brug af com­put­er­spil og sociale medi­er. Ingen børn skal nem­lig ekskluderes.
Der­til er det også nød­vendigt at foræl­drene opnår ind­sigt i, at det fysiske fæl­lesskab med jæv­nal­drende ikke kan erstattes af alenetid på værelset med gam­ing. Der­for vil vi opfor­dre alle foræl­dre til at genind­melde deres børn i den respek­tive fritid­sor­d­ning, og invitere foræl­drene til at støtte op omkring fritidsordningstilbuddet,

Vil du som forælder gerne have mere ind­sigt i dit barns insti­tu­tions skærm­poli­tik? Eller vil du som led­er gerne sende et sig­nal til omver­den om, at her har vi fokus på børns skærm­brug, så kon­takt os.

Vores mis­sion er, at så mange børn oplever ver­den følende og sanseligt med og uden skærme. Dette opnås gen­nem dig­i­tal dan­nelse, og sunde skærmvaner.

Dabeco skal afvikle Stevns kvarte Ironman søndag d. 30 juni

Det er en fornø­jelse når man som hold for­mår at gøre hinan­den stærkere og give hinan­den tillid til at selv det utænke­lige kan blive muligt. Det er lykkes for Dabeco-hold­et, som har stået bag hinan­den, støt­tet, hjulpet og arbe­jdet for at de nu er klar til sønda­gens kvarte iron­man på Stevns. Det har været et slid­somt halvt år, hvor vi har arbe­jdet med at smerte (fysisk såv­el som men­tal) ikke altid behøver at blive lyt­tet til. For vi som men­nesker er i stand til at bevæge os igen­nem selv lidelses­fulde og svære tider, hvis blot målet er tilstrække­ligt meningsfuldt.

Målet med at blive kvart Iron­man har været yder­st menings­fuldt, og der­for har der aldrig været tvivl. Blot for­di psyken gerne vil give op har vi ikke lyt­tet til den.

Du kan se David Mad­sen udtale sig om Dabecos fysiske aktivitet­stil­bud her:

Sankt Helene børnehus og fritidsordning er certificeret i sund skærmpolitik

Det er med stolthed, at vi nu kan kalde Skt. Helene Børne­hus og Fritid­sor­d­ning for insti­tu­tion­er, cer­ti­fi­ceret i sund skærm­poli­tik. En cer­ti­fi­cer­ing i sund skærm­poli­tik giv­er foræl­dre mulighed for at se, hvilken skærm­poli­tik den enkelte insti­tu­tion har ved­taget. Det vil sige, at børne­huset tilby­der foræl­dre mulighed for at få ind­b­lik i de overve­jelser insti­tu­tio­nen har haft i forhold til børnenes skærmforbrug.

I Dabeco er det i vores inter­esse at støtte insti­tu­tion­er i at ved­tage en skærm­poli­tik, der opfylder insti­tu­tio­nens pæd­a­gogiske mål­sæt­ninger sam­tidig, med at skærm­poli­tikken ved­tages på et oplyst grund­lag. Skærm­poli­tikken fremgår på den cer­ti­fi­cerede insti­tu­tions hjemme­side lige­som et sam­let overb­lik over cer­ti­fi­cerede insti­tu­tion­er fremgår på Dabecos hjemme­side. Således imødekom­mer vi de mange foræl­dre, der har en oprigtig inter­esse i børnenes skærmforbrug.

En cer­ti­fi­cer­ing stiller ligeledes krav om, at insti­tu­tio­nen skal have skærm­for­brug på dag­sor­de­nen både til foræl­dremøder og per­son­alemøder. Dette skyldes vigtighe­den af, at man som insti­tu­tion aktivt tager still­ing til børnenes for­brug af skærm og andre stillesid­dende aktiviteter. Dette gælder både i læringssam­men­hænge og i børnenes fritid.

Active Healthy Kids som er forskn­ing fore­taget af Insti­tut for Idræt og Sund­hed på Syd­dan­sk Uni­ver­sitet, opl­yser at stillesid­dende adfærd, herun­der brug af com­put­er­spil, TV og sociale medi­er, skal betragtes som en selvstændig sund­hedsskadelig prob­lem­still­ing. I Dan­mark eksis­ter­er der for nuværende ingen anbe­falinger for stillesid­dende skærmtid for børn og unge, men i nogle lande, herun­der Cana­da og USA, anbe­faler de at børn og unge mellem 5–17 år ikke bør have mere end 2 timers skærmtid dagligt.

Ver­dens sund­hed­sor­gan­i­sa­tion anbe­faler, at børn fra 0–2 år ikke eksponeres for skærm af nogen art. Børn fra 2–5 år må ifølge WHO’s anbe­falinger kun eksponeres for skærm i 1 time dagligt.

Med denne cer­ti­fi­cer­ing giv­er Skt. Helene børne­hus og fritid­sor­d­ning foræl­drene ind­sigt i hvor­dan, hvor­for og hvornår de anven­der skær­men i børnenes institutionsliv.

 

I kan læse om Skt. Helenes skærm­poli­tik på deres hjemmeside:

 

Eller på Dabecos hjemmeside:

 

Hvis I men­er at jeres insti­tu­tion skal cer­ti­fi­ceres i sund skærm­poli­tik, så tøv ikke med at kon­tak­te os. Det han­dler om dig­i­tal dan­nelse, at skabe sunde ved­varende vaner.

 

Mange kærlige hilsner fra teamet i Dabeco

Det er digital omsorgssvigt når teknologibegejstrede forskere utilsigtet fortæller at børn kan sidde 5 timer dagligt foran en skærm

Det er decideret skadeligt for børn og unges udvikling, når teknologibege­jstrede forskere og prak­tikere udtaler, at børn og unge kan sid­de op til fem timer dagligt foran en skærm, uden at det har nogen neg­a­tive kon­sekvenser, som det var til­fældet i pro­gram­met Elek­tro­n­ista på Radio24syv den 1. maj

Med argu­menter som »Det er blot en ny samværs­form« og »Der er tale om en gen­er­a­tionskløft, hvor der ikke er forståelse gen­er­a­tioner imellem« opild­ner forskerne util­sigtet til et børne-og unge­liv, der før­er til mis­trivsel, livsstilssyg­domme og neu­rol­o­giske imp­lika­tion­er for en hel generation.

Hvorvidt fem timers skærmtid er skadeligt eller ej har heller ikke kun noget at gøre med, hvad man laver foran skær­men. Der­i­mod har det alt at gøre med, hvad børn og unge ikke laver i de fem timer dagligt.

Sådan skriv­er David Mad­sen, i det han går i rette med flere danske forskere.

 

Skolevægring bunder ofte i computerspilsafhængighed

Det har længe stået klart for os i Dabeco, at com­put­er­spilsafhængighed ofte risik­er­er at med­føre skolevæ­gring. Com­put­er­spilsafhængighed er en epi­de­mi der ram­mer vores børn og unge i en grad som vi aldrig har set før. Com­put­er­spilsafhængighed ram­mer børn og unge og efter­lad­er dem energi­for­ladte, og uden nogen moti­va­tion for at udmærke sig i det virke­lige liv. Skolen bliv­er intet­si­gende, og lek­ti­er bliv­er uoverkom­melige, og til slut vil de ikke i skole.

Skolevæ­gring er da også på alle insti­tu­tion­ers og skol­ers læber i disse tider. Der snakkes om, at skolevæ­gring er et nyop­stået prob­lem der har haft en ekspo­nen­tiel stign­ing i de sidst 5–10 år. Nøjagtig så mange år, som com­put­er­spils­branchen har for­mået at skabe spilplat­forme der ind­fanger børn og unge i dra­gende og magiske universer.

At være afhængig af com­put­er­spil bety­der kort sagt, at ens ver­den bliv­er min­dre. Færre sanselige oplevelser, færre fysiske ven­sk­aber og nærmest ingen offline fritidsin­ter­ess­er. Com­put­er­spillet æder land fra børn og unge.

I takt hermed vokser ang­sten. Angst, for­di den virke­lige ver­den bliv­er fremmed og ukendt. Og vi frygter det ukendte.

Skolevæ­gring bun­der måske i angst eller andet ube­hag, men ang­sten er ofte et direk­te symp­tom på det liv bar­net lever.

Vores spørgsmål lyder på om det er fair over­for børn og unge? Eller skal vi som foræl­dre og fag­pro­fes­sionelle beg­y­n­de at reflek­tere over føl­gevirkningerne af com­put­er­spil og den afhængighed der kom­mer af et ukon­trolleret for­brug af computerspil?

Eller skal vi skabe dig­i­tal dan­nelse gen­nem sunde skærm­poli­tikker i alle skol­er, insti­tu­tion­er og lignende?

Ugentlig aktivitetsaften for 11–13årige

Hos Dabeco tror vi på, at et sundt børne- og unge­liv er et liv med mass­er af frisk luft, fysisk aktivitet, nærvær og samvær.

Desværre oplever vi, at mange børn og unge for­falder til et inak­tivt liv alene på værelset foran skær­men i en todi­men­sionel ver­den. Men det er der heldigvis råd for, og vi har gode erfaringer med at arran­gere fysiske aktiviteter og samvær for børn og unge, som et sundt alter­na­tiv til skærmen.

Der­for tilby­der vi en ugentlig aktivitet­saften til unge men­nesker i alderen 11 — 13 år.

Gen­nem leg og bevægelse i sel­skab med ligesind­ede, får de unge mulighed for at opgradere deres offline karak­ter og investere i den virke­lige ver­den. Herved får de en tro på, at de ikke er alene, og at der find­es en hylde til dem.

Vi starter altid ud med en runde, hvor vi taler lidt om den for­gangne uge, og de unge får mulighed for at støtte hinan­den og lære hinan­den at kende.

Deru­dover vil pro­gram­met variere og inde­holde bl.a. floor­ball, bor­dten­nis, fit­ness og cirkel­træn­ing. Nogle gange arran­ger­er vi ture ud af huset, fx moun­tain­bik­ing i skoven eller delt­agelse i motionsløb.

Hver aktivitet­saften afs­luttes med mind­ful­ness, for at finde roen efter endt træning.

Praktisk info

Aktiviteterne find­er sted tors­dage fra kl. 18.00–20.00 i Hør­sholm­gade 20, 2200, Køben­havn N. Vi har de hyggelige lokaler for os selv.

Under­vis­erne er Psykolog, Rebec­ca Poulsen og tidligere DOTA-spiller Mikkel Hansen. Disse under­vis­ere er garan­ti for en god tid, hvor alle har det sjovt og tileg­n­er sig nye pos­i­tive offline erfaringer.

Prisen er 250 kr. om måneden.

For tilmeld­ing, skriv til rebecca@dabeco.dk.

Informationsaften

Den 20. juni kl 18.00 hold­er vi infor­ma­tion­saften hvor unge og deres foræl­dre kan møde os, stille spørgsmål og se vores faciliteter.

For tilmeld­ing til infor­ma­tion­safte­nen, skriv til rebecca@dabeco.dk

Vel mødt!

Gambling med nutidens barndom og ungdom?

I går havde David Mad­sen fornø­jelsen af, at sid­de i pan­elet til Spille­myn­dighe­dens årlige branchedag. David sad til bor­ds ved to vel­re­flek­terede mænd i form af Johan Eklund fra Cen­ter for Ludo­mani og Jens Mar­t­i­nus, direk­tør fra Odense E‑sport.

Der blev diskuteret gam­bling i gam­ing, hvilket var inter­es­sant, da det kan forstås på to måder. Den første forståelse er, at børn og unge i sti­gende grad gam­bler med skins, køber loot­box­es etc. Denne form for gam­bling skal naturligvis elim­ineres, da ingen børn har fort­jent at blive viklet ind i et univers ikke engang vok­sne kan administrere.

Den anden forståelse af gam­bling er, hvorvidt vi som foræl­dre, fag­per­son­er etc. gam­bler med nuti­dens barn­dom og ung­dom ved at lade børn sid­de så mas­sivt foran en skærm som aktuelt er tilfældet.

En artikel i Berlingske for­t­alte forleden, at 10% af børn mellem 13–19 år sid­der op i mod 5–6 timer dagligt og spiller com­put­er­spil. Her­til kom­mer deres brug af mobil­tele­fon, twitch, youtube, face­book, insta­gram samt de lek­ti­er de skal lave på computeren.

Vi vil gerne stå på mål for en dig­i­tal dan­nelse i samtlige insti­tu­tion­er og skol­er i DK, da vi men­er at sunde skærm­poli­tikker kan mindske risikoen for, at gam­ble med flere børns barndomme.

Tak for en god debat.

Hvordan støtter vi unge mænd til et meningsfuldt liv med eller uden gaming?

Vi har ful­gt debat­ten om skærm­for­brug, også de kri­tiske. Det er altid skønt at høre hvor­dan folk de gerne vil hjælpe og under­støtte den gode udvikling, og vi vil med afsæt heri gerne fork­lare de inter­esserede hvor­dan vi arbe­jder hos Dabeco.

Vi har (primært) mænd i alderen 12–60 år i for­løb hos os, de fleste er plus 20. ca. 80% tager selv kon­takt til os. Vores tilbud består af indi­vidu­elle sam­taler, grup­pe­for­løb, fam­i­liesam­taler og ikke mindst fit­ness med mind­ful­ness to gange om ugen. Fit­ness foregår i nogle lokaler vi har lejet og der­for har for os selv, for at det skal være trygt og velk­endt at komme til trænin­gen — de skal vide, at de bliv­er mødt med genk­endelse og forståelse af de andre, som også har svært ved at fravriste sig com­put­er­spillenes dra­gende mekanis­mer. Fit­ness vare­tages af to psykologer med idrætsfaglig bag­grund, jeg selv og Rebec­ca Poulsen.

Vi starter trænin­gen på spin­ningscyk­ler hvor vi associer­er til pos­i­tive offline oplevelser. Dette for at styrke de offline-fortællinger de har om sig selv. De får lagt indi­vidu­elle træn­ing­spro­gram­mer og dem som er inter­esserede, får løbende målt deres vægt, deres muskel­pro­cent, fedt­pro­cent og deres krop­salder. De oplever herved at ‘lev­el up’ i den virke­lige verden.

Den gruppe­dy­namik der opstår til vores fællestræn­ing og mind­ful­ness er næsten magisk. De har svært ved at komme i beg­y­n­delsen, men efter blot få gange får de grint og talt og de støt­ter og hjælper hinanden.

Vi træn­er aktuelt op til at lave Stevns kvarte iron­man, og til dem der ikke helt er på det niveau, er det også muligt at tilmelde sig Chris­tian­shavn­er­milen på 7,5 km.

Vi har et samar­be­jde med Unge­hus CPH, så de kan gøre brug af deres tilbud. Det vil sige, at de får mulighed for at struk­turere deres hverdag med mor­gen­mad hver dag fra kl. 09, og derefter temas­port, bræt­spils­dag, frokost og fælles aftens­mad­slavn­ing. En masse sanselige oplevelser som de unge virke­lig vokser af. Sam­talerne beskæftiger sig med de mål og værdier de har i livet, og hvor­dan de kan nærme sig dem.

Mange kom­mer i deres livs form, og får selvtil­lid og tro på, at der er en hylde til dem i sam­fun­det. Den bed­ste med­i­cin vi dog end­nu har set, er når de får en kæreste. Så gør de sig ekstra umage ?

Vi er beg­y­n­dt at få tilt­a­gende hen­ven­delser fra foræl­dre til børn helt ned til 8‑års alderen. Det er ganske rigtigt bekym­rede foræl­dre der tager kon­tak­ten, men bekym­rin­gen går ikke på, at de ser deres børn trives, med hygge og mass­er af socialt sam­spil med jæv­nal­drende. — Grun­den til at foræl­drene er bekym­rede er der­i­mod, at de oplever, at deres børn er blevet pas­sive og ini­tia­tivløse og opgivet samtlige offline inter­ess­er. De ser dem blive mere og mere kede af det og util­passe i sociale sit­u­a­tion­er, som de i øvrigt væl­ger fra, hvis det på nogen måde er muligt. I nogle til­fælde udvikler de en stærk angst. Foræl­drene oplever, at børnene kom­mer med vre­desud­brud så snart skær­men slukkes. Og efter tal­rige kampe, (nogle af dem fysiske) er foræl­drene udmat­tede, frus­trede og i værste fald opgivende.

Foræl­drene aner ikke hvad de skal stille op, og det er der­for vi udviklede en guide med udgangspunkt i førende forskn­ing samt egne erfaringer med over 2 års sam­taleer­far­ing med mål­grup­pen. Kærlige offline hilsner

Dabeco afholdte 2,5 times workshop for HHX elever

I dag har vi (David Mad­sen og Rebec­ca Poulsen) afholdt work­shop om sociale medi­er og com­put­er­spil. Det foregik på HHX i Hillerød, og det var fascinerende at høre om elev­ernes overve­jelser ift. hvad der udgjorde et sundt skærm­for­brug. Deres reflek­sion­er om dig­i­tal dan­nelse var enestående. De nævnte blandt andet, at en af årsagerne til at mange unge oplever stress i deres hverdag muligvis skyldes den ekstreme sam­men­lign­ing der foregår på de sociale medier.

Adspurgt svarede flere, at de fre­madret­tet ville overve­je om deres brug af sociale medi­er ville med­føre øget livskvalitet sam­tidig med at de ville tage alle noti­fika­tion­er af deres devices.

Ift. com­put­er­spils­for­bruget kendte flere én som spillede i en grad der betød at skolen blev neg­ligeret eller deres fritidsin­ter­ess­er blev lagt på hylden. Vi fik der­fra en god snak om, hvad man kan gøre som ven eller søsk­ende for at støtte op omkring et liv i den virke­lige verden.

Tusind tak til de mange dygtige og vel­re­flek­terede unge men­nesker. Sand fornø­jelse at tale med de sande eksperter.

Kh David og Rebecca

Dabeco søger ny psykolog

Dabeco (Dansk Behandling for Computerspil- og Onlineafhængighed) søger en autoriseret psykolog på deltid


Om stillingen

Dabeco tilby­der sam­taler og andre ind­satser til børn, unge og vok­sne som har et prob­lema­tisk forhold til com­put­er­spil eller sociale medi­er. Både familie‑, par‑, gruppe- og indi­vidu­elle sam­taler.  

Udover sam­taler tilby­der vi fit­ness to gange om ugen på små lukkede hold samt en ugentlig løbe­tur.  

Vi afhold­er heru­dover hjemme­sam­taler til de børn og unge som har svært ved at for­lade hjem­met. Vi tager med til ungeve­jled­ninger, skriv­er jour­naler samt hold­er møder med kom­muner og andre instanser.  

Desu­den afhold­er Dabeco fore­drag for fag­pro­fes­sionelle, cer­ti­fi­cer­er insti­tu­tion­er i sund skærm­poli­tik, samar­be­jder med kom­muner og andre aktør­er.  

Din rolle bliv­er primært at afholde indi­vidu­elle sam­taler med mål­grup­pen en dag om ugen samt vare­tage fit­ness en aften om ugen.  

Der vil deru­dover være mulighed for at få andre inter­es­sante opgaver, såsom udvikle og afholde fore­drag.  

Der er flek­si­bel arbe­jd­stid, idet du selv tilret­telæg­ger dine sam­tale­for­løb 

Vi tilby­der dig 

  • En dynamisk arbe­jd­splads i en virk­somheds i rivende vækst.  
  • Engagerede kol­leger med et højt fagligt niveau. 
  • En meget cen­tral beliggen­hed i Køben­havn K i smørhul­let mellem Mar­mor Kirken og Kon­gens have 

Vi søger en kol­le­ga som 

  • Er autoris­eret og har erfar­ing med sam­taler med børn, unge og fam­i­li­er, evt. fra beskæftigelsessek­toren eller børne- unge- og fam­i­lieom­rådet. Må gerne have erfar­ing med at skabe sun­dere lev­e­van­er i form af fysisk og men­tal sund­hed. 
  • Eventuelt har erfar­ing med ACT eller den nar­ra­tive metode. 
  • Har lyst til at blive del af en arbe­jd­splads som bræn­der for at gøre en forskel.  
  • Det er en fordel hvis du har køreko­rt, da der kan forekomme sam­taler eller møder ude af huset.  
  • Er solidt fagligt fun­deret og er inter­esseret i at lære mere om com­put­er­spil- og onlin­eafhængighed samt hvor­dan vi arbe­jder i Dabeco. 
  • Kan have 4 sam­taler om dagen.  
  • Har mulighed for og inter­esse i at skalere sin ansæt­telse op på sigt.  
  • Har lyst til at skabe en kar­riere i Dabeco med mange mulighed­er i fremti­den.  
  • Det er et kæmpe plus hvis du har erfar­ing med gam­ing og/eller idræt og bevægelse 

Ansættelsesvilkår 

Løn og ansæt­telsesvilkår aftales ved ansæt­telse og er afhængig af kval­i­fika­tion­er.  

Der vil være en prøvepe­ri­ode på 3 måned­er.  

Ansøgningsfrist 

Vi skal have din ansøgn­ing sen­est fredag den 22. marts.  

Vi hold­er ansæt­telses­sam­taler løbende.  

Børne- og straffeattest 

Vi ind­hen­ter børne- og straf­feat­test i forbindelse med din ansæt­telse.  

Send din ansøgning 

Send din ansøgn­ing og CV til rebecca@dabeco.dk.