Center for digital sundhed inviterer til stormøde

David Mad­sen har sam­men med Marie Brixtofte og Imran Rashid stiftet en ny foren­ing: Cen­ter for dig­i­tal sund­hed. I den forbindelse inviter­er vi alle fag­per­son­er, unge og foræl­dre til fire stor­møder rundt i lan­det om dig­i­tal sundhed.
Vi skal sam­men drøfte, hvor­dan vi gen­vin­der ejer­sk­a­bet over vores tid og opmærk­somhed, vores foræl­dreskab og vores væren i ver­den – i en tid, hvor dig­i­tale medi­er forsøger at gøre krav på hvert eneste sekund af vores lev­ede liv.
Pro­jek­tet er blevet muligt takket være en gen­erøs dona­tion fra AetA-fonden. Det koster der­for ikke en kro­ne – kun jeres nærvær og lyst til at være med til at finde løsninger.
Så kom glad – men husk at tilmelde jer de arrange­menter, I ønsker at delt­age i. Tilmeld­ing sker til maria@dabeco.dk
• UDSOLGT Char­lot­ten­lund Slot – 27. maj 2025 kl. 17.00–19.30
• Ringe Bib­liotek – 2. juni 2025 kl. 19.00–21.30
• Aarhus­salen – 19. juni 2025 kl. 17.00–19.30
• Hern­ing Kon­gres­cen­ter – 14. august 2025 kl. 17.00–19.30

Gentofte skole er certificeret i sunde digitale vaner

Gen­tofte Skole var blandt de første skol­er til at anerk­ende behovet for nye ram­mer for børn og unges liv i en stadig mere dig­i­talis­eret verden.

Der­for blev et samar­be­jde med Psykolog- og læge­huset Dabeco igangsat allerede for en tid siden, og dette har nu udmøn­tet sig i, at Gen­tofte Skole kan kalde sig en cer­ti­fi­ceret skole i sunde dig­i­tale van­er.

I dag blev den afs­lut­tende del af samar­be­jdet gen­nem­ført i form af et ledelses­møde – en cen­tral del af for­lø­bet, da det er skolens ledelse, der skal sætte den overordnede ret­ning for skolens dig­i­tale pro­fil. Ret­nin­gen byg­ger dog på medar­be­jdernes og elev­ernes erfaringer og reflek­sion­er i mødet med dig­i­tale teknologier.

Det har været en fornø­jelse at samar­be­jde med et team af så engagerede og kom­pe­tente fag­per­son­er. Vi ser frem til, at skolens dig­i­tale pro­fil snart bliv­er offentlig­gjort – et vigtigt skridt i ret­ning af at kunne tilbyde foræl­dre og elever en skole, der tager dig­i­tal trivsel og beskyt­telse seriøst.

En stor tak til Mie Oehlen­schläger, Julius Mygind, Hen­rik Jør­gensen, Peter (skoleled­er), Johan og hele det dygtige per­son­ale på Gen­tofte Skole.

Opstart med Rødovre Kommune: Sammen om et meningsfuldt digitalt liv

I lørdags tog vi hul på et vigtigt samar­be­jde med Rødovre Kom­mune, hvor målet er at under­støtte udviklin­gen af sunde og menings­fulde dig­i­tale liv for både børn og voksne.

Vi sat­te fokus på reflek­sion omkring teknologi­brug og stillede spørgsmål som: Hvor­dan anven­der vi dig­i­tale teknolo­gi­er med for­mål? Hvornår bliv­er de en forstyrrelse i under­vis­nin­gen? Hvilket tek­nol­o­gisam­fund ønsker vi at være en del af – og hvad ønsker vi for vores eget og vores børns liv, dig­i­talt og analogt?

Jes­per Drach­mann, led­er på TekX, del­tog og viste, hvor­dan teknolo­gi kan bruges pæd­a­gogisk, kreativt og med tydelig dan­nelses­mæs­sig værdi.

Sam­men med Mie Oehlen­schläger bidrog vi med per­spek­tiv­er på børns dig­i­tale behov, og hvor­dan meget teknolo­gi, de møder, ofte er præget af kom­mer­cielle inter­ess­er frem for pæd­a­gogiske. Der­for er det afgørende at skabe bev­id­ste, alter­na­tive ram­mer, hvor børn kan udvikle dig­i­tal forståelse og autonomi.

Vi glæder os til det videre samar­be­jde med skol­erne i Rødovre om at skabe stærke, sunde dig­i­tale læringsmiljøer med fokus på børns trivsel og handlekraft.

Tak til Islev Skole og Helge Andreasen for et godt første arrange­ment og engagerede faglige bidrag.

Gør Trivselskommissionens anbefalinger til handling.

Trivsel­skom­mis­sio­nen og regerin­gen har for kort tid siden sendt et klart sig­nal om, at der i Dan­mark skal mere fokus på online beskyt­telse af børn og børns ret­tighed­er i alle are­naer og at alle fra skol­er, insti­tu­tion­er til foræl­dre spiller en vigtig rolle i at ind­fri denne ambi­tion. Men hvilken? Det vil Dabeco’s cer­ti­fi­cer­ing af alle dagin­sti­tu­tion­er, skol­er, SFO’er og klub­ber, i sunde dig­i­tale van­er og ‑dan­nelse udar­be­jde konkrete strate­gi­er for.

 

Cer­ti­fi­ceringerne skal fun­gere som en 360 graders dig­i­tal pro­fil, hvor både ledere, medar­be­jdere samt de større børn og unge ind­drages i dialo­gen om, hvor­dan man bedst frem­mer omgan­gen med bev­idst og sund brug af dig­i­tale medi­er i en stadig mere dig­i­talis­eret ver­den. Foræl­drene ind­drages også og har en særlig rolle- både i dagtil­bud­dene og ind­skolin­gen — men også hele vejen op til udskolin­gen. Processen med de dig­i­tale cer­ti­fi­ceringer tager afsæt i en reflek­terende til­gang til dig­i­tale teknolo­gi­er og deres påvirkn­ing på børn og unge.

 

For at sikre menings­fulde og anven­delige dig­i­tale strate­gi­er, ind­drages ledere, medar­be­jdere og elever i udskol­ing, SFO og Klub, i work­shops, kurs­er og reflek­sion­sses­sion­er. Denne ind­dra­gende pro­ces sikr­er, at de dig­i­tale strate­gi­er ikke blot er teo­retisk, men også prak­tisk anven­delige i dagligda­gen i institutionerne.

Gen­nem den dig­i­tale cer­ti­fi­cer­ing vil insti­tu­tion­erne skulle arbe­jde med:

1. Dig­i­tale forstyrrelser (som i høj grad er tilst­ede gen­nem laptops)

2. Overve­je fire­walls til blok­er­ing af uhen­sigtsmæs­sige hjemmesider

3. Etablere attrak­tive offline alternativer

4. Skabe et fælles sprog blandt ledere, medar­be­jdere, børn, unge og foræl­dre for hvor grænserne for ans­var skal trækkes

5. håndtere ulovlig billed­del­ing, krænkelser, chikane, mob­n­ing og andre ube­hagelige oplevelser på net­tet (enten oplevet i skolen eller i hjem­met eller et andet sted)

6. Opnå kend­skab til hen­sigtsmæs­sige sam­talestrate­gi­er ret­tet mod dig­i­tale unge.

Når insti­tu­tion­erne har afs­lut­tet deres dig­i­tale cer­ti­fi­cer­ing, vil de mod­tage et emblem og et mess­ingskilt med den udar­be­jd­ede dig­i­tale pro­fil. Insti­tu­tion­ernes dig­i­tale cer­ti­fi­cer­ing formi­dles til samtlige foræl­dre tilknyt­tet insti­tu­tion­erne. Insti­tu­tion­ernes cer­ti­fi­cer­ing vedlige­holdes ved løbende brush-up-kurs­er og under­støttes af 6 cer­ti­fi­cerede dig­i­tale vejledere, som uddannes til for­målet. De dig­i­tale vejledere uddannes blandt nøgleper­son­er i kom­munens almene børne og unge­om­råde fx to sund­hed­sple­jer­sker, to SSP- kon­sulen­ter og to ungeve­jledere. De dig­i­tale vejledere skal under­støtte insti­tu­tion­erne i deres arbe­jde med deres dig­i­tale pro­fil og bistå i sit­u­a­tion­er med konkrete prob­lem­still­inger. Psykolog- og læge­huset Dabeco, en socialøkonomisk virk­somhed, som siden 2016 har arbe­jdet med at fremme sunde dig­i­tale van­er blandt unge, står for insti­tu­tion­ernes dig­i­tale cer­ti­fi­cer­ing og uddan­nelsen af de dig­i­tale vejledere. Pro­jek­tet byg­ger på prin­cip­per fra Accep­tance and Com­mit­ment Ther­a­py (ACT) samt nar­ra­tiv teori og prak­sis, som fokuser­er påtrivsel og meningssk­a­belse i livet. Ved at kom­binere viden om teknolo­gi og sam­fund­spoli­tiske strømninger sikres det, at cer­ti­fi­cerin­gen er rel­e­vant og i tråd med aktuelle tendenser.

Digital frihed i skolen — en lettelse for de unge

Sikke en uge! Mediedæknin­gen har været omfat­tende – både i nyhed­erne, radioen og igen senere, hvor David også havde fornø­jelsen af at delt­age med den altid skarpe Julius Mygind.

Vi har netop afs­lut­tet tre store oplæg for unge i Odense Kom­mune. Det sker i en tid, hvor Trivsel­skom­mis­sio­nens anbe­falinger er på dag­sor­de­nen, og hvor debat­ten – herun­der kri­tiske røster – beg­y­n­der at tage form.

I den forbindelse vil vi gerne under­strege, at fri­hed fra smart devices blot er én af de mange ind­satser, der arbe­jdes med. Det er ikke en enkel løs­ning, men snarere en erk­endelse af, at vi som sam­fund måske under­vur­derede kon­sekvenserne, da vi gjorde kon­stant dig­i­tal tilgæn­ge­lighed til en fast del af børns hverdag.

Og hvad sagde en af de unge, da hun blev spurgt om sin hold­ning til lov­givnin­gen om smart­de­vice-frie skoler?

“Det er virke­lig rart.”

En sim­pel, men stærk konstatering.

Samarbejdet med Mariagerfjord Kommune er afsluttet, og to nye samarbejder er startet.

Hvad kan vi gøre for, at børn oplever en ver­den, hvor der er rum­me­lighed nok til at have det svært, så de ikke føler sig nød­saget til at søge til­flugt i dig­i­tale universer?

Hvor­dan kan vi skabe et rum, hvor børn har tillid til at komme til vok­sne, hvis de mærk­er inter­net­tets vilde cock­tail af ube­hag – og det går ud over deres søvn og trivsel?

Hvor­dan vil I sikre, at der etableres analoge alter­na­tiv­er – leg­e­pladser, bib­liotek­er og fede analoge faciliteter?

Hvor­dan kan vi skabe de forud­sæt­ninger så børn igen får opbygget et liv præget af livsvigtige bropiller, som leg, fysisk samvær og aktivitet?

Hvad ønsker vi at tilbyde elev­erne som skole, og hvor­dan spiller dig­i­tal brug/ikke-brug ind i den fortælling?

Vi har store udfor­dringer i Dan­mark, men vi er også kom­met tæt­tere på det, der virke­lig bety­der noget. Mariager­fjord kom­mune er gået for­rest med et ekstremt vigtigt pro­jekt, der skal sikre børn og unges dig­i­tale sund­hed, beskyt­telse og tryghed.

For­di Mariager­fjord Kom­mune har val­gt at fokusere på en af de mest afgørende dimen­sion­er af bør­ne­liv­et – nem­lig deres dig­i­tale liv. Ikke bare skærm eller ikke skærm, men alle de kom­plek­siteter, som det dig­i­tale inde­bær­er – og wow, bare wow.

Tak til Helle Wold­erBri­an Overgård Kjeld­senBerit Bor­re­gaard Vinther og alle Mariager­fjords dygtige lærere, skoleledere og pæd­a­gogiske medarbejdere.

Tak skal også lyde til de unge men­nesker, som har bidraget med værdi­fuld viden og indspark til det skole­liv, de ønsker.

Mariager­fjord Kom­mune fort­jen­er den største tak, for­di I har brugt Psykolog- og læge­huset, Dabeco som samar­be­jdspart­nere, men også for­di I har set, han­dlet og gjort reflek­teret og delt erfaringer med omsorg, forståelse og plads til forskel­lighed­er – men også med han­dlekraft og vil­je til at gøre en reel forskel for jeres børns dig­i­tale liv.

Og en særlig tak til foræl­drene – I gør det virke­lig godt.

Men også til hold­et bag.
Mie Oehlen­schlägerMikael Knud­senJulius Mygind, David Madsen

Vi ses snart til mange flere sjove, vigtige og omsorgs­fulde stun­der. Jeres niveau har sat en stan­dard, som jeg har svært ved at forestille mig kan blive match­et – Det er så vildt at høre jer, se jer og jeg bliv­er ekstremt inspir­eret af jeres viden og evne til formidling. Af hjertet tak.

Vi har nu startet samar­be­jde med to nye kommuner.

Din data er din psykolog

Hør psykolog David Mad­sen fortælle om hvor­dan teknolo­gien manip­ulerer vores hjern­er i pod­cas­ten Cybersundhed

Din data er din psykolog

Ungeoplæg på Busses skole

Hvor mange har set en til­fældig blive påkørt?
Hvor mange har set nogen skade sig selv?
Hvor mange har været vidne til vold eller utryghed?
Og hvor mange har set reklamer for hur­tige løs­ninger og store drømme i E‑commerce?
Hvor mange har set en per­fekt opsat mor­gen­mad som led i et uop­nåeligt ideal?
Hver gang vi ser hæn­derne ryge op blandt elev­erne til disse spørgsmål, bliv­er vi lige overraskede.
Vi lever i en opmærk­somhed­søkono­mi, der er ligeglad med, hvad der fanger vores blik – så længe det gør det. Uanset om det er kat­te­v­ideo­er, vold­somt ind­hold eller reklamer, kæm­per denne økono­mi om vores dyre­bare tid og fokus.
I sid­ste uge havde vi fornø­jelsen af at besøge Busses skole, hvor vi sam­men med de engagerede og inspir­erende elever har talt om netop dette. I en hel time gav de deres fulde opmærk­somhed – og del­tog aktivt fra start til slut.
Vores bud­skab er klart:
Pas på jeres tid og opmærk­somhed. Vi lever i en tid, hvor en indus­tri kon­stant forsøger at udnytte os. Men det er jer, der har magten til at vælge, hvor I vil bruge jeres energi.
Elev­erne på Busses skoles er med på at deres tid skal bruges med omtanke. Lad os tage det bud­skab med os ind i resten af 2025!

Samarbejde med Mariagerfjord Kommune om at skabe rammer for børns frie udvikling.

Reed Hast­ings, Grundlæg­geren af Net­flix udtalte — Vores største konkur­rent er søvn, og VI vinder.
Mariager­fjord kom­mune siger, vores største konkur­rent ift. leg, søvn, kon­cen­tra­tion, fordy­belse, natur­o­plevelser, fysiske fæl­lessk­aber er datadrevne, fasthold­ende mask­in­er — og VI VINDER.
Beklager Reed.
Disse børns søvn — den kamp får I ikke lov at vinde !
Psykolog- og læge­huset, Dabeco samar­be­jder med kom­munen om, at skabe sun­dere dig­i­tale van­er. Der er bred enighed om, at der er brug for at etablere nogle ret­ningslin­jer for, hvornår, hvad og hvor­dan skær­men bruges.
Og det er fedt at være en del af.
Og pro­jek­tet ønsker at gøre op med de mange timer, hvor store plat­forme bruger og udnyt­ter børn i en iver efter at tappe dem for rådata.
Børn bør aldrig være et objekt i en opmærk­somhed­søkono­mi, hvor de pas­sivt kan sid­de og blive høstet for data — mens de fastholdes i mere eller min­dre meningsløse beløn­ningssys­te­mer — sup­pleret med porno, vold, selvskade og mord.
Børn skal have fri­he­den til at være børn.
Og der­for men­er vi, at Mariager­fjord Kom­mune vis­er vej.
Tak for jer.

Certificeringen af skoler i Mariagerfjord kommune

Mariager­fjord Kom­mune og Psykolog- og læge­huset, Dabeco er offi­cielt startet et samar­be­jde om at cer­ti­fi­cere samtlige skol­er i sunde dig­i­tale van­er. Samar­be­jdet er en del af en større kom­mu­nal strate­gi i kom­munen, hvor trivslen står forrest.
Der­for er vi rundt på skol­er i Mariager Fjord, for at under­støtte sunde dig­i­tale van­er. Og det pro­jekt blev for alvor spar­ket i gang i tirs­dags — pro­jek­tet strækker sig helt ind i jan­u­ar med ungeo­plæg, foræl­drefore­drag, ledelses­dage og ikke mindst medarbejderkurser.
Pointen er, at ledelsen med udgangspunkt i både medar­be­jdernes erfaringer samt elev­ernes skal reflek­tere og ned­fælde en dig­i­tal profil.
I sid­ste uge afs­lut­tede vi et lig­nende pro­jekt på Vod­skov Skole i Aal­borg og deres dig­i­tale pro­fil ser nu ud som følger:
Alle skol­er skal gerne stå stærkere i deres forståelse af børn og unges dig­i­tale livsver­den, techde­signs, for­ret­ningsmod­eller, afledte effek­ter på leg, samvær og kon­cen­tra­tion, men også dan­nelses- og rela­tions­frem­mende brug af tech.
Cer­ti­fi­cer­ingssamar­be­jdet med Mariager­fjord Kom­mune kan du læse mere om i DR’s artikel om samarbejdet.
https://www.dr.dk/nyheder/indland/skaermtiden-stikker-af-skoler-skal-skride-ind-over-eleverne