Indlæg
Center for digital sundhed inviterer til stormøde
Gentofte skole er certificeret i sunde digitale vaner
Gentofte Skole var blandt de første skoler til at anerkende behovet for nye rammer for børn og unges liv i en stadig mere digitaliseret verden.
Derfor blev et samarbejde med Psykolog- og lægehuset Dabeco igangsat allerede for en tid siden, og dette har nu udmøntet sig i, at Gentofte Skole kan kalde sig en certificeret skole i sunde digitale vaner.
I dag blev den afsluttende del af samarbejdet gennemført i form af et ledelsesmøde – en central del af forløbet, da det er skolens ledelse, der skal sætte den overordnede retning for skolens digitale profil. Retningen bygger dog på medarbejdernes og elevernes erfaringer og refleksioner i mødet med digitale teknologier.
Det har været en fornøjelse at samarbejde med et team af så engagerede og kompetente fagpersoner. Vi ser frem til, at skolens digitale profil snart bliver offentliggjort – et vigtigt skridt i retning af at kunne tilbyde forældre og elever en skole, der tager digital trivsel og beskyttelse seriøst.
En stor tak til Mie Oehlenschläger, Julius Mygind, Henrik Jørgensen, Peter (skoleleder), Johan og hele det dygtige personale på Gentofte Skole.
Gør Trivselskommissionens anbefalinger til handling.
Trivselskommissionen og regeringen har for kort tid siden sendt et klart signal om, at der i Danmark skal mere fokus på online beskyttelse af børn og børns rettigheder i alle arenaer og at alle fra skoler, institutioner til forældre spiller en vigtig rolle i at indfri denne ambition. Men hvilken? Det vil Dabeco’s certificering af alle daginstitutioner, skoler, SFO’er og klubber, i sunde digitale vaner og ‑dannelse udarbejde konkrete strategier for.
Certificeringerne skal fungere som en 360 graders digital profil, hvor både ledere, medarbejdere samt de større børn og unge inddrages i dialogen om, hvordan man bedst fremmer omgangen med bevidst og sund brug af digitale medier i en stadig mere digitaliseret verden. Forældrene inddrages også og har en særlig rolle- både i dagtilbuddene og indskolingen — men også hele vejen op til udskolingen. Processen med de digitale certificeringer tager afsæt i en reflekterende tilgang til digitale teknologier og deres påvirkning på børn og unge.
For at sikre meningsfulde og anvendelige digitale strategier, inddrages ledere, medarbejdere og elever i udskoling, SFO og Klub, i workshops, kurser og refleksionssessioner. Denne inddragende proces sikrer, at de digitale strategier ikke blot er teoretisk, men også praktisk anvendelige i dagligdagen i institutionerne.
Gennem den digitale certificering vil institutionerne skulle arbejde med:
1. Digitale forstyrrelser (som i høj grad er tilstede gennem laptops)
2. Overveje firewalls til blokering af uhensigtsmæssige hjemmesider
3. Etablere attraktive offline alternativer
4. Skabe et fælles sprog blandt ledere, medarbejdere, børn, unge og forældre for hvor grænserne for ansvar skal trækkes
5. håndtere ulovlig billeddeling, krænkelser, chikane, mobning og andre ubehagelige oplevelser på nettet (enten oplevet i skolen eller i hjemmet eller et andet sted)
6. Opnå kendskab til hensigtsmæssige samtalestrategier rettet mod digitale unge.
Når institutionerne har afsluttet deres digitale certificering, vil de modtage et emblem og et messingskilt med den udarbejdede digitale profil. Institutionernes digitale certificering formidles til samtlige forældre tilknyttet institutionerne. Institutionernes certificering vedligeholdes ved løbende brush-up-kurser og understøttes af 6 certificerede digitale vejledere, som uddannes til formålet. De digitale vejledere uddannes blandt nøglepersoner i kommunens almene børne og ungeområde fx to sundhedsplejersker, to SSP- konsulenter og to ungevejledere. De digitale vejledere skal understøtte institutionerne i deres arbejde med deres digitale profil og bistå i situationer med konkrete problemstillinger. Psykolog- og lægehuset Dabeco, en socialøkonomisk virksomhed, som siden 2016 har arbejdet med at fremme sunde digitale vaner blandt unge, står for institutionernes digitale certificering og uddannelsen af de digitale vejledere. Projektet bygger på principper fra Acceptance and Commitment Therapy (ACT) samt narrativ teori og praksis, som fokuserer påtrivsel og meningsskabelse i livet. Ved at kombinere viden om teknologi og samfundspolitiske strømninger sikres det, at certificeringen er relevant og i tråd med aktuelle tendenser.
Digital frihed i skolen — en lettelse for de unge
Sikke en uge! Mediedækningen har været omfattende – både i nyhederne, radioen og igen senere, hvor David også havde fornøjelsen af at deltage med den altid skarpe Julius Mygind.
Vi har netop afsluttet tre store oplæg for unge i Odense Kommune. Det sker i en tid, hvor Trivselskommissionens anbefalinger er på dagsordenen, og hvor debatten – herunder kritiske røster – begynder at tage form.
I den forbindelse vil vi gerne understrege, at frihed fra smart devices blot er én af de mange indsatser, der arbejdes med. Det er ikke en enkel løsning, men snarere en erkendelse af, at vi som samfund måske undervurderede konsekvenserne, da vi gjorde konstant digital tilgængelighed til en fast del af børns hverdag.
Og hvad sagde en af de unge, da hun blev spurgt om sin holdning til lovgivningen om smartdevice-frie skoler?
“Det er virkelig rart.”
En simpel, men stærk konstatering.
Samarbejdet med Mariagerfjord Kommune er afsluttet, og to nye samarbejder er startet.
Hvad kan vi gøre for, at børn oplever en verden, hvor der er rummelighed nok til at have det svært, så de ikke føler sig nødsaget til at søge tilflugt i digitale universer?
Hvordan kan vi skabe et rum, hvor børn har tillid til at komme til voksne, hvis de mærker internettets vilde cocktail af ubehag – og det går ud over deres søvn og trivsel?
Hvordan vil I sikre, at der etableres analoge alternativer – legepladser, biblioteker og fede analoge faciliteter?
Hvordan kan vi skabe de forudsætninger så børn igen får opbygget et liv præget af livsvigtige bropiller, som leg, fysisk samvær og aktivitet?
Hvad ønsker vi at tilbyde eleverne som skole, og hvordan spiller digital brug/ikke-brug ind i den fortælling?
Vi har store udfordringer i Danmark, men vi er også kommet tættere på det, der virkelig betyder noget. Mariagerfjord kommune er gået forrest med et ekstremt vigtigt projekt, der skal sikre børn og unges digitale sundhed, beskyttelse og tryghed.
Fordi Mariagerfjord Kommune har valgt at fokusere på en af de mest afgørende dimensioner af børnelivet – nemlig deres digitale liv. Ikke bare skærm eller ikke skærm, men alle de kompleksiteter, som det digitale indebærer – og wow, bare wow.
Tak til Helle Wolder, Brian Overgård Kjeldsen, Berit Borregaard Vinther og alle Mariagerfjords dygtige lærere, skoleledere og pædagogiske medarbejdere.
Tak skal også lyde til de unge mennesker, som har bidraget med værdifuld viden og indspark til det skoleliv, de ønsker.
Mariagerfjord Kommune fortjener den største tak, fordi I har brugt Psykolog- og lægehuset, Dabeco som samarbejdspartnere, men også fordi I har set, handlet og gjort reflekteret og delt erfaringer med omsorg, forståelse og plads til forskelligheder – men også med handlekraft og vilje til at gøre en reel forskel for jeres børns digitale liv.
Og en særlig tak til forældrene – I gør det virkelig godt.
Men også til holdet bag.
Mie Oehlenschläger, Mikael Knudsen, Julius Mygind, David Madsen
Vi ses snart til mange flere sjove, vigtige og omsorgsfulde stunder. Jeres niveau har sat en standard, som jeg har svært ved at forestille mig kan blive matchet – Det er så vildt at høre jer, se jer og jeg bliver ekstremt inspireret af jeres viden og evne til formidling. Af hjertet tak.
Vi har nu startet samarbejde med to nye kommuner.
Samarbejde med Mariagerfjord Kommune om at skabe rammer for børns frie udvikling.
Certificeringen af skoler i Mariagerfjord kommune
Vores foredragsfolder kan nu downloades
Psykolog- og lægehuset har fået ny foredragsfolder, og den kan downloades lige her.
Hvis din skole, institution eller behandlingscenter søger foredrag om emner såsom børn og unge, afhængighed af computerspil, problematisk brug af sociale medier og digitale medier, kan du finde brochuren til download her.
Debatten om småbørns skærmbrug bør vendes på hovedet
Vi mener at vi bør vende hele debatten på hovedet og spørge os selv følgende:
Hvad har børn brug for?
Har småbørn brug for, at sidde med en skærm?
Understøtter skærmbruget (uagtet hvad det er skærmen bruges til), hvad vi ved om den gode småbørnsudvikling?
Understøtter skærmen sprogtilegnelsen (bedre end analoge aktiviteter)?
Hvis svaret er nej, så mener jeg ikke at man skal begynde at indføre Ipads i børnehaver/vuggestuer.
Når skærmtiden desuden har negative konsekvenser for barnets hjerneudvikling, så synes jeg vi har et ansvar for at sige: “Småbørn skal IKKE blive mødt af en Ipad når de møder ind i vuggestuen/børnehaven.
Småbørn kan med fordel mødes af en smilende, pludrende og legende pædagog der hjælper barnet igang med fysiske lege med alle de andre småbørn.
Barnet skal mødes af en pædagog der tager barnet op og giver det en kæmpe krammer.
For det er sådan småbørn blandt andet udvikler sig og meduvikler en ontologisk sikkerhed.
Begivenheder
Stormøde I Århussalen
Kære netværk, kære fagpersoner, der arbejder med børn og unge, kære forældre, bedsteforældre og unge,
Vi åbner dørene til Center for Digital Sundhed – et nyt samlingspunkt med fokus på at fremme digital sundhed i Danmark bl.a. gennem specialiserede uddannelser og kurser til alle fagfolk, der arbejder med børn og unge i alderen 0–25 år.
I en verden, hvor skærmene er kommet for at blive – og hvor de i stigende grad kaprer vores tid og opmærksomhed – står vi med et fælles ansvar: At sikre, at vores børn og unge udvikler et sundt og afbalanceret forhold til teknologi.
Hvad gør vi nu? Det spørgsmål stiller vi os selv – og derfor inviterer vi (Marie Brixtofte, Imran Rashid og David Madsen) til fire stormøder rundt i landet. Grundet støtte fra AetA Foundation bliver deltagerbetalingen dækket.
Her får du mulighed for at møde:
• Fagpersoner fra mange forskellige områder
• Forældre, der kæmper med daglige konflikter om skærmbrug
• Unge, der selv drømmer om mere nærvær og bedre koncentration
Du vil få indsigt i både ny og gammel viden – om menneskets evolution, hjernens opbygning, psykologi og vores naturlige væren i verden – alt sammen sat i relation til teknologiens påvirkning.
Så kom. Lad os mødes. Lad os blive inspirerede.
Og lad os sammen lægge en handleplan – så vi kan give barndommen og ungdommen tilbage til dem, den tilhører.
Kærlig hilsen Imran, Marie og David
Certificering — Ungecenter2610
Psykolog- og lægehuset, Dabeco certificerer skoler og foreninger i sunde digitale vaner
Vores certificering er designet til alle skoler og foreninger, der deler overbevisningen om, at det er afgørende at fokusere på de unges digitale liv. Ved at opnå certificering i sunde digitale vaner sender organisationen et tydeligt signal til omverdenen, brugerne, familierne, medarbejderne og politikerne om, at der er en særlig opmærksomhed på børn og unges digitale liv.
Vores erfarne oplægsholdere inkluderer en læge, Cecilie Aalund Federspiel, en autoriseret psykolog, David Madsen, og en policyekspert, Mie Oechlenslaeger, samt ungecoach, Julius Mygind. Alle oplægsholdere inddrager kursisterne for at sikre en engagerende oplevelse gennem hele certificeringsprocessen.
Den certificerede organisation får et virtuelt emblem, som de frit kan bruge på deres hjemmeside og andre relevante steder. Derudover modtager organisationen et fysisk messingskilt, der tydeligt viser, at de er certificeret inden for sunde digitale vaner.
Institutionen beslutter selv, under kyndig vejledning, hvilke refleksioner der skal fremgå af deres certificering.
Vi opfordrer institutionens personale til at reflektere over principper for brugen af mobiltelefoner, begrænsning af digitale distraktioner, firewalls, skærmbrug i undervisning og pauser, didaktiske/trivselsmæssige/læringsmæssige aspekter af skærmbrug, shopping på nettet, gaming, sociale medier, skærmtid, mobning på nettet, den gode tone online, billeddeling, brug af AI, digital dannelse, ekstreme digitale grupper samt hvordan man kan støtte trivselsfremmende aktiviteter.
Vi tilbyder også undervisning i, hvordan man kommunikerer med unge og forældre, når skærmen hindrer et liv med fysisk aktivitet, fysiske venskaber og andre sundhedsfremmende aktiviteter.
Kontakt os for prisinformation.
Varighed:
- En halv dag (5 timer) for personalegruppen, hvor medarbejderne reflekterer over dilemmaer.
- 2 timer med ledelsesgruppen, hvor ledelsen sætter retningen for skærmbrug på skolen.
- Et forældreforedrag og et foredrag til de unge for at etablere et fælles sprog med skolen.
Som en ekstra fordel får skolen mulighed for at bruge SafeSpace, en indberetningsplatform til eleverne. Se brevet fra Styrelsen for Undervisning og Kvalitet fra den 24. juni 2021: “Whistleblowerordning om seksuel chikane på uddannelsesinstitutioner”, hvor skoler opfordres til at etablere en whistleblowerordning til rådighed for eleverne.
Medarbejderoplæg — Rygaard International School
Foredrag til lærere og pædagoger
Computerspil og sociale medier er blevet en tidskrævende beskæftigelse hos mange børn og unge. Det kan risikere at gå ud over deres engagement i skolen, fritidsinteresser og sociale relationer. De mange telefoner og skærme i skolen kan ligeledes forstyrre undervisningen og efterlade læren i en tilstand af magtesløshed.
Danmark er det land i Europa, hvor børn og unge er mindst fysisk aktive, er mindst fysisk-sammen efter skole og samtidig er vi det land, hvor børn og unge sidder mest foran en skærm.
Det har betydning for skoler og institutioner, som kan opleve udfordringer med at få eleverne til at engagere sig i skolearbejde. Børn og unge risikerer at møde trætte i skole, og ser sjældent sine venner efter skole.
I Danmark ser vi desuden en bekymrende stigning af elever der udvikler skolevægring, og som symptom herpå risikerer at sidde alene på deres værelser i timevis hvor de spiller computerspil eller ser passivt til på deres SoMe feed alt imens de indrulleres i stadigt flere fastholdende adfærdsdesigns.
Desuden færdes børn i digitale rum, hvor kulturen ofte er hård og bærer præg af mobning og en hård tone.
Vi vil med dette oplæg tilbyde refleksioner og gå i dialog om handleanvisninger ift. hvad der sker når et menneske mister kontakten til livsvigtige domæner, som fysisk kontakt til sine jævnaldrende, skoledeltagelse, og en tæt tilknytning til deres betydningsfulde mennesker (herunder deres lærere).
Vi ønsker at hjælpe jer til at være fremme ift. digital dannelse af børn og unge, således de unge kan leve et frit liv uden unødige forstyrrelser fra techindustrien.
Certificering — Rødovre Skole
Psykolog- og lægehuset, Dabeco certificerer skoler og foreninger i sunde digitale vaner
Vores certificering er designet til alle skoler og foreninger, der deler overbevisningen om, at det er afgørende at fokusere på de unges digitale liv. Ved at opnå certificering i sunde digitale vaner sender organisationen et tydeligt signal til omverdenen, brugerne, familierne, medarbejderne og politikerne om, at der er en særlig opmærksomhed på børn og unges digitale liv.
Vores erfarne oplægsholdere inkluderer en læge, Cecilie Aalund Federspiel, en autoriseret psykolog, David Madsen, og en policyekspert, Mie Oechlenslaeger, samt ungecoach, Julius Mygind. Alle oplægsholdere inddrager kursisterne for at sikre en engagerende oplevelse gennem hele certificeringsprocessen.
Den certificerede organisation får et virtuelt emblem, som de frit kan bruge på deres hjemmeside og andre relevante steder. Derudover modtager organisationen et fysisk messingskilt, der tydeligt viser, at de er certificeret inden for sunde digitale vaner.
Institutionen beslutter selv, under kyndig vejledning, hvilke refleksioner der skal fremgå af deres certificering.
Vi opfordrer institutionens personale til at reflektere over principper for brugen af mobiltelefoner, begrænsning af digitale distraktioner, firewalls, skærmbrug i undervisning og pauser, didaktiske/trivselsmæssige/læringsmæssige aspekter af skærmbrug, shopping på nettet, gaming, sociale medier, skærmtid, mobning på nettet, den gode tone online, billeddeling, brug af AI, digital dannelse, ekstreme digitale grupper samt hvordan man kan støtte trivselsfremmende aktiviteter.
Vi tilbyder også undervisning i, hvordan man kommunikerer med unge og forældre, når skærmen hindrer et liv med fysisk aktivitet, fysiske venskaber og andre sundhedsfremmende aktiviteter.
Kontakt os for prisinformation.
Varighed:
- En halv dag (5 timer) for personalegruppen, hvor medarbejderne reflekterer over dilemmaer.
- 2 timer med ledelsesgruppen, hvor ledelsen sætter retningen for skærmbrug på skolen.
- Et forældreforedrag og et foredrag til de unge for at etablere et fælles sprog med skolen.
Som en ekstra fordel får skolen mulighed for at bruge SafeSpace, en indberetningsplatform til eleverne. Se brevet fra Styrelsen for Undervisning og Kvalitet fra den 24. juni 2021: “Whistleblowerordning om seksuel chikane på uddannelsesinstitutioner”, hvor skoler opfordres til at etablere en whistleblowerordning til rådighed for eleverne.
Forældre- og medarbejderforedrag i Skelskør
Foredrag til lærere, forældre og pædagoger
Computerspil og sociale medier er blevet en tidskrævende beskæftigelse hos mange børn og unge. Det kan risikere at gå ud over deres engagement i skolen, fritidsinteresser og sociale relationer. De mange telefoner og skærme i skolen kan ligeledes forstyrre undervisningen og efterlade læren i en tilstand af magtesløshed.
Danmark er det land i Europa, hvor børn og unge er mindst fysisk aktive, er mindst fysisk-sammen efter skole og samtidig er vi det land, hvor børn og unge sidder mest foran en skærm.
Det har betydning for skoler og institutioner, som kan opleve udfordringer med at få eleverne til at engagere sig i skolearbejde. Børn og unge risikerer at møde trætte i skole, og ser sjældent sine venner efter skole.
I Danmark ser vi desuden en bekymrende stigning af elever der udvikler skolevægring, og som symptom herpå risikerer at sidde alene på deres værelser i timevis hvor de spiller computerspil eller ser passivt til på deres SoMe feed alt imens de indrulleres i stadigt flere fastholdende adfærdsdesigns.
Desuden færdes børn i digitale rum, hvor kulturen ofte er hård og bærer præg af mobning og en hård tone.
Vi vil med dette oplæg tilbyde refleksioner og gå i dialog om handleanvisninger ift. hvad der sker når et menneske mister kontakten til livsvigtige domæner, som fysisk kontakt til sine jævnaldrende, skoledeltagelse, og en tæt tilknytning til deres betydningsfulde mennesker (herunder deres lærere).
Vi ønsker at hjælpe jer til at være fremme ift. digital dannelse af børn og unge, således de unge kan leve et frit liv uden unødige forstyrrelser fra techindustrien.
Ungeoplæg på skoler i Odense
Digital dannelse til unge i udskolingen eller på gymnasier
Foredraget bygger på en inddragende og coachende tilgang, hvor de unge inviteres til at tage kritisk stilling til deres digitale medier. Det vil sige, at alle kursister går hjem med refleksioner der gør dem i stand til at træffe beslutninger om eget skærmforbrug ud fra et oplyst grundlag.
Et foredrag kommer til at give eleverne indblik i nyeste viden om sociale mediers og computerspils opbygning. Hvordan techindustrien har lært at anvende adfærdspsykologiske mekanismer og med succes installeret dem på samtlige digitale platforme.
Foredraget vil desuden give indblik i teori og forklaringsmodeller ang. stress, angst og depression, og se på hvordan disse lidelser udvikles over tid.
Dertil vil vi komme omkring narrativ teori og praksis samt den tredje bølge indenfor kognitiv adfærds terapi, og se på om vi kan forstå hvorfor mennesket af og til kan lade sig forføre til et overforbrug af skærme.
Slutteligt vil foredraget invitere til refleksion over eget liv, og kritisk stillingtagen til hvor meget vi ønsker at techdesigns skal styre vores liv.
Temaerne vil kunne omhandle følgende:
- Forskningen fortæller
- Opmærksomhed
- Afhængighedsskabende mekanismer
- Effekten på vores psykologiske velbefindende
Vi sætter desuden fokus på, hvilket liv de unge mennesker gerne vil have, hvem de gerne vil bruge deres tid med, og hvad de gerne vil stå for som unge mennesker.
Som alle vores foredrag er vi lydhør overfor sparring og kursisternes behov.