Indlæg

Bedre psykiatri

/i /af

Alt fra WHO’s nye diag­nose, com­put­er­spilsafhængighed, til ekstreme fora som 4Chan, sub­sider på Red­dit og 8Chan bliv­er grundigt belyst — Vi kom­mer ind på groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere. Fore­draget kom­mer omkring nye virkemi­dler i arbe­jdet med en mål­gruppe som ofte er fysisk isol­eret og ofte uden­for beskæftigelse eller uddannelse. 

Det bety­der, at fag­per­son­er i sti­gende grad er i berøring med men­nesker, for hvem com­put­er­spil og sociale medi­er udgør en reel sund­hedsmæs­sig risiko og belastning.

Com­put­er­spil og Sociale medi­er kan af forskel­lige årsager med­føre en afhængighed, hvor prisen hverken er økonomisk ruin eller biol­o­gisk for­fald, men i stedet betales med forbindelser. Det kan være øde­lagte forbindelser til arbe­jds­markedet, uddan­nelsessys­temet eller ven­ner og fam­i­lie og i afhængiges til­fælde som oftest en bland­ing. Områder som er vitale for men­neskers men­tale sundhed.

 

Dette er temaet for dagen ved Bedre psykiatri

Undgåelsesadfærd ind i Youtube og Gaming

/i /af

“Jeg gem­mer mig, jeg fralæg­ger mig alt ans­var, jeg besvar­er ikke opkald — jeg drukn­er mig i Youtube og gam­ing — jeg får en følelse af at jeg ikke eksis­ter­er og det hele er lige meget”.

Ved­k­om­mende er kom­met derud, hvor han er ved at droppe ud af sin uddan­nelse. For­mentlig det sid­ste sted, hvor han har en tilknyt­ning til det analoge liv.

Men han ønsker noget andet end et liv i Youtubes uen­delig loop af meningsløse video­er, og endeløse Grinds i gamin­gens tal­rige dungeons.
Men­nesker som mis­ter kon­tak­ten til livet skal hjælpes til at genopdage meningen.

I al undgåelse, undgår du også det menings­fulde. I undgåelsesad­færd find­es kun undgåelse af ube­hag — og det forstærk­er ubehaget.

Foredrag Kildegård skolen

/i /af

Indhold og aperitif til foredraget d. 31.1

 

Hvorfor vi skal huske det betydningsfulde – i en tid med digitale medier

At huske det betyd­nings­fulde i en dig­i­tal tid, er en vigtig forud­sæt­ning for at udleve et liv med plads til trivsels­frem­mende og sunde aktiviteter og rela­tion­er. Der­for han­dler sunde skær­m­van­er også om evnen til at løs­rive sig skær­men, da tiden brugt dig­i­talt ofte kan over­skygge det sunde liv med skole, fritidsin­ter­ess­er, arbe­jde, og tæt tilknyt­ning til sine nære rela­tion­er, herun­der sin fam­i­lie og gode venner.

Den dig­i­tale indus­tri er udgjort af en lang række Adtech virk­somhed­er. Alt fra sociale medi­er til gamingin­dus­trien tjen­er deres penge ved at sælge brugerens data. Dvs. viden om brugerens inter­ess­er, køn, socioøkonomisk sta­tus etc. Denne viden sæl­ger plat­formene videre til tred­jeparts virk­somhed­er som der­fra kan mål­rette annon­cer og reklamer til lige netop den mål­gruppe de ønsker.

For at kunne høste mest mulig viden om brugeren kræver det, at brugeren bruger mest mulig tid på lige netop deres plat­form, og der­for er der i samtlige spil og sociale medi­er installeret en lang række velimple­menterede fastholdelsesdesigns.

Og det har en pris.

Dan­mark er det land i Europa, hvor børn og unge er mindst fysisk aktive, er mindst fysisk-sam­men efter skole og sam­tidig er vi det land, hvor børn og unge sid­der mest foran en skærm.

Vi ønsker, at hjælpe fam­i­li­er med at etablere sunde skær­m­van­er der efter­lad­er plads til nærvær, fordy­belse, sved på pan­den og gode grin.

Vi vil med dette oplæg tilbyde reflek­sion­er og gå i dia­log om han­dlean­vis­ninger ift. hvor­dan man som fam­i­lie kan gen­finde hinan­den i en tid med dig­i­tale medi­er. Alle fam­i­li­er har fort­jent at trives både dig­i­talt og analogt.

Københavns Universitet — debatarrangement

/i /af

Kur­sus­grup­pen i KBH er klar med to nye debat­fore­drag på insti­tut for psykologi.
9. feb­ru­ar får vi besøg af David Mad­sen og Math­ias Nim­gaard Larsen, som vil gøre os klogere på psykolo­gens rolle, når det kom­mer til børns dig­i­tale vaner.

Psykolog- og læge­huset skal debat­tere spørgsmålet: Psykolo­gens rolle i en tid med dig­i­tale medier.

David Mad­sen er autoris­eret psykolog, og vil indgå i debatten.

Techindustrien anser os som objekter

/i /af

Det kalder på at skol­er skal hjælpe børn med at få fri­hed fra dig­i­tale plat­forme, at dagtil­bud sikr­er fri­hed fra det dig­i­tale, at fam­i­li­er skal sikre nærvær og fysisk samvær, at poli­tikere sikr­er at techin­dus­trien bliv­er reguleret.

Vi ans­es af techin­dus­trien ene og alene som det objekt hvor­fra viden bliv­er tapp­pet og sol­gt -> udelukkende med det for­mål at sikre en øget økonomisk omsæt­ning til den dig­i­tale platform.

I udgangspunk­tet er der imple­menteret et nyt økonomisk imper­a­tiv i samtlige dig­i­tale plat­forme, hvor men­nes­ket ikke engang læn­gere kan siges at være ‘for­brugeren’. Vi er ej heller som mange ofte fejlagtigt siger, ‘pro­duk­tet’ — vi er objektet.

Vi er således blevet et mid­del til at opfylde en række mål­sæt­ninger som er i virk­somhed­ernes inter­esse og ikke vores.

Dette er ikke en naturlig udvikling af inter­net­tet eller det dig­i­tale. Dette er 100% en men­neske­lig veloverve­jet beslut­ning om, hvor­dan dig­i­tale plat­forme skal kunne tjene penge.

Det er efter min mening også her, at der opstår store sam­men­stød i debat­ten, for­di mange velme­nende organ­i­sa­tion­er (særligt dem der har lev­et under inter­net­tets spæde opstart) tænker inter­net­tet som et frit sted fyldt med idéer og videndeling.

Men det er ikke læn­gere virke­lighe­den og har fak­tisk ikke været virke­lighe­den siden 2004 — da Google første gang beg­y­n­dte at få blik for hvor mange penge der er i overvågn­ing af dets brugere, og derved fun­da­men­talt ændrede inter­net­tets spillere­gler — fra et sted, hvor net­tet var frit — til det som net­tet er i dag — et sted hvor dig­i­tale plat­forme lukr­erer på men­neskers opmærksomhed.

Husk det — og husk det når I skal booke folk der kom­mer og taler dig­i­tal dan­nelse. Der er fun­da­men­talt forskel­lige stem­mer i denne debat — også blandt fag­per­son­er i lille Danmark.

Nogle organ­i­sa­tion­er tænker dig­i­tale plat­forme som en naturlig del af ungdommen -

Mens andre kalder på reg­u­ler­ing af techin­dus­trien -> det kalder på at skol­er skal hjælpe børn med at få fri­hed fra dig­i­tale plat­forme, at dagtil­bud sikr­er fri­hed fra det dig­i­tale, at fam­i­li­er skal sikre nærvær og fysisk samvær, at poli­tikere sikr­er at techin­dus­trien bliv­er reguleret.

Telefonen stjal tid som forårsagede stress

/i /af
Klip­pet læn­er sig op af det argu­ment som Ras­mus Lund-Nielsen er inde på i sin kam­pagne — at tid er en ressource.
Den nok mest anvendte stress­mod­el beskæftiger sig netop med krav og ressourcer.
Hvis for meget af vores tid går til unyt­tige ting, som f.eks. at sid­de og scrolle på sin tele­fon eller sid­de i et loop af 20 min­ut­ters run­der i Fort­nite, så tillad­er vi imi­dler­tid som sam­fund at techin­dus­trien banker de unges ressourcer i bund (tid er en ressource). Dette forår­sager ifølge førende psykol­o­gisk teori, at de har sværere ved at håndtere (have tid) til de krav de møder i livet.
Dette forår­sager ifølge teorien et øget stressniveau.
Så lad os kigge lidt på noget statistik.
Danske børn og unge har aktuelt et rekreativt skærm­for­brug på 30 timer ugentligt
Danske børn og unges mis­trivsel er ude af kon­trol hvor hver fjerde unge udvis­er tegn på stress, angst eller depres­sion (ofte en kombination).
Unges søvn er reduc­eret med 1–2 timer dagligt ift. 1980’erne, og søvnkvaliteten er for­ringet bety­deligt (bliv­er ofte itale­sat som en parantes, men hvis man kender symp­tomerne på søvn­man­gel, så bør det abso­lut stå som en primær årsagsforklaring.
Under 25% af unge mellem 11–15 år lever op til sund­hedsstyrelsens anbe­falinger for fysisk aktivitet.
Under 13% ses regelmæs­sigt fysisk med hinan­den efter skole.
Dette er ikke de unges eget valg. Dette er et valg forår­saget af en techin­dus­tri som ikke sky­er midler ift. at øge deres økonomiske omsæt­ning. De bruger fasthold­else og uetiske designs. Der­for kalder ALT på at techin­dus­trien SKAL reguleres.
Tilbage til den unge kvin­de i videoen:
Efter 3 sam­taler for­måede Sophie at gå fra 6–7 timer dagligt på sin tele­fon til blot et par timer.
Hun mærkede umid­del­bart trivslen komme ind i sit liv igen. Hun beg­y­n­dte at bruge sin tid på, at være sam­men med sine bed­ste­foræl­dre, være i naturen og være tilst­ede med sine ven­ner — som hun også for­måede at inspirere til at lægge deres tele­fon fra sig når de var sammen.

 

Helsinge realskole

/i /af

Helsinge real­skole ønsker fokus på skyg­gesiderne ved et mas­sivt skærm­for­brug, og har der­for val­gt at deres børn og unge skal intro­duc­eres herfor

Vesterbro skole

/i /af

Både foræl­dre og elev­erne skal have et oplæg om gam­ing, sociale medi­er og skærm­for­brug. Det er en sand fornø­jelse at hjælpe skol­er med at sætte fokus på skærm­for­bruget, og sikre at der efter­lades plads til fordy­belse, fysiske fæl­lessk­aber og gode søvnvaner.

Elevoplæg ved Pedersen Fri og fagskole

/i /af

David Mad­sen og Sofie Schultz afhold­er elevo­plæg om skær­mafhængighed og evnen til at nav­igere efter det menings­fulde i tilværelsen.

Odense kommune forældreforedrag

/i /af

Tiden går til Odense kom­mune, hvis foræl­dre skal fast­slå nogle ret­ningslin­jer for deres børns skærm­for­brug. Denne sam­tale skal David Mad­sen fra Dabeco blandt andet hjælpe med at facilitere.

 

Begivenheder

Intet fundet

Beklager, ingen indlæg matchede dine kriterier.