Indlæg

Idrætscertificerede daginstitutioner — idrættens hus

/i /af

Vi sæt­ter fokus på at skabe et analogt ånde­hul i en dig­i­tal tidsalder.

Oplev 5 inspir­erende kvarter­er med spæn­dende oplæg, der udfor­dr­er din viden om det dig­i­tale land­skab og præsen­ter­er konkrete bud fra WHO. Vi vil også dykke ned i for­ret­ningsmod­ellerne og diskutere, hvor­dan vi kan hjælpe dagin­sti­tu­tion­er og facilitere den svære sam­tale med forældrene.

Få anbe­falinger til, hvor­dan du bedst støt­ter og guider foræl­drene i deres rolle, mens vi sæt­ter fokus på 0–6 års området og inklud­er­er per­son­alet fra SFO-området. Vi ønsker at skabe en fælles forståelse for, hvor­dan børns liv kan beriges, og hvor­dan vi kan ind­drage per­son­alet i denne udvikling.

Tag med os på en rejse ind i hjer­nens neu­ro­bi­ol­o­giske vin­duer, hvor vi lær­er at tale ind i børnenes hid­sighed og lær­er at forstå det dopamin­sys­tem og de udviklingsmæs­sige vinduer.

STU i Odense

/i /af

Fag­per­son­er i behan­dlingstil­bud til sår­bare mål­grup­per står ofte med en stor gruppe børn, unge og unge-vok­sne, som ikke læn­gere er inter­esseret i at delt­age i offline aktiviteter. Det kræver forståelse, men også ind­b­lik i virkn­ings­fulde sam­taler mål­ret­tet sår­bare unges dig­i­tale liv.

Alt fra WHO’s nye diag­nose, com­put­er­spilsafhængighed, til ekstreme fora som 4Chan, sub­sider på Red­dit og 8Chan bliv­er grundigt belyst — Vi kom­mer ind på groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere. Fore­draget kom­mer omkring nye virkemi­dler i arbe­jdet med en mål­gruppe som ofte er fysisk isol­eret og ofte uden­for beskæftigelse eller uddannelse. 

Det bety­der, at fag­per­son­er i sti­gende grad er i berøring med men­nesker, for hvem com­put­er­spil og sociale medi­er udgør en reel sund­hedsmæs­sig risiko og belastning.

Com­put­er­spil og Sociale medi­er kan af forskel­lige årsager med­føre en afhængighed, hvor prisen hverken er økonomisk ruin eller biol­o­gisk for­fald, men i stedet betales med forbindelser. Det kan være øde­lagte forbindelser til arbe­jds­markedet, uddan­nelsessys­temet eller ven­ner og fam­i­lie og i afhængiges til­fælde som oftest en bland­ing. Områder som er vitale for men­neskers men­tale sundhed.

Dette kan være en vanske­lig opgave, da skærme på mange måder synes at have overtaget unge og unge-vok­snes  fritidsin­ter­ess­er, hvilket i sid­ste ende kan føre til et liv på offentlig forsørgelse, skolevæ­gring eller iso­la­tion fra fysiske fæl­lessk­aber. Denne iso­la­tion kan med­føre, at unge og unge-vok­snesøger læn­gere og læn­gere ind de virtuelle fæl­lessk­aber, hvor de eksponeres for had­fyldte ytringer og ekstreme hold­ninger. Gen­nem algo­rit­mer bliv­er de unge men­nesker ført ned ad mørke side­gad­er på inter­net­tet gen­nem Dis­cord, Red­dit, 4chan og 8chan. Incels, Pepe, Groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere.

Vi ser frem til en spæn­dende dag med fokus på nettes mørke skyggesider.

Odense psykolog- og familieterapeuter

/i /af

Odense psykolog- og fam­i­li­eter­apeuter afhold­er temadag om inter­net­tets mørke afkroge v. autoris­erede psykolog, David Mad­sen og Etisk rådsmedlem Mie Oechlenslaeger.

Alt fra WHO’s nye diag­nose, com­put­er­spilsafhængighed, til ekstreme fora som 4Chan, sub­sider på Red­dit og 8Chan bliv­er grundigt belyst — Vi kom­mer ind på groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere. Fore­draget kom­mer omkring nye virkemi­dler i arbe­jdet med en mål­gruppe som ofte er fysisk isol­eret og ofte uden­for beskæftigelse eller uddannelse. 

Det bety­der, at fag­per­son­er i sti­gende grad er i berøring med men­nesker, for hvem com­put­er­spil og sociale medi­er udgør en reel sund­hedsmæs­sig risiko og belastning.

Com­put­er­spil og Sociale medi­er kan af forskel­lige årsager med­føre en afhængighed, hvor prisen hverken er økonomisk ruin eller biol­o­gisk for­fald, men i stedet betales med forbindelser. Det kan være øde­lagte forbindelser til arbe­jds­markedet, uddan­nelsessys­temet eller ven­ner og fam­i­lie og i afhængiges til­fælde som oftest en bland­ing. Områder som er vitale for men­neskers men­tale sundhed.

Dette kan være en vanske­lig opgave, da skærme på mange måder synes at have overtaget unge og unge-vok­snes  fritidsin­ter­ess­er, hvilket i sid­ste ende kan føre til et liv på offentlig forsørgelse, skolevæ­gring eller iso­la­tion fra fysiske fæl­lessk­aber. Denne iso­la­tion kan med­føre, at unge og unge-vok­snesøger læn­gere og læn­gere ind de virtuelle fæl­lessk­aber, hvor de eksponeres for had­fyldte ytringer og ekstreme hold­ninger. Gen­nem algo­rit­mer bliv­er de unge men­nesker ført ned ad mørke side­gad­er på inter­net­tet gen­nem Dis­cord, Red­dit, 4chan og 8chan. Incels, Pepe, Groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere.

Undgåelsesadfærd ind i Youtube og Gaming

/i /af

“Jeg gem­mer mig, jeg fralæg­ger mig alt ans­var, jeg besvar­er ikke opkald — jeg drukn­er mig i Youtube og gam­ing — jeg får en følelse af at jeg ikke eksis­ter­er og det hele er lige meget”.

Ved­k­om­mende er kom­met derud, hvor han er ved at droppe ud af sin uddan­nelse. For­mentlig det sid­ste sted, hvor han har en tilknyt­ning til det analoge liv.

Men han ønsker noget andet end et liv i Youtubes uen­delig loop af meningsløse video­er, og endeløse Grinds i gamin­gens tal­rige dungeons.
Men­nesker som mis­ter kon­tak­ten til livet skal hjælpes til at genopdage meningen.

I al undgåelse, undgår du også det menings­fulde. I undgåelsesad­færd find­es kun undgåelse af ube­hag — og det forstærk­er ubehaget.

Valby Skole forældreforedrag

/i /af

Hvorfor vi skal huske det betydningsfulde – i en tid med digitale medier

At huske det betyd­nings­fulde i en dig­i­tal tid, er en vigtig forud­sæt­ning for at udleve et liv med plads til trivsels­frem­mende og sunde aktiviteter og rela­tion­er. Der­for han­dler sunde skær­m­van­er også om evnen til at løs­rive sig skær­men, da tiden brugt dig­i­talt ofte kan over­skygge det sunde liv med skole, fritidsin­ter­ess­er, arbe­jde, og tæt tilknyt­ning til sine nære rela­tion­er, herun­der sin fam­i­lie og gode venner.

Den dig­i­tale indus­tri er udgjort af en lang række Adtech virk­somhed­er. Alt fra sociale medi­er til gamingin­dus­trien tjen­er deres penge ved at sælge brugerens data. Dvs. viden om brugerens inter­ess­er, køn, socioøkonomisk sta­tus etc. Denne viden sæl­ger plat­formene videre til tred­jeparts virk­somhed­er som der­fra kan mål­rette annon­cer og reklamer til lige netop den mål­gruppe de ønsker.

For at kunne høste mest mulig viden om brugeren kræver det, at brugeren bruger mest mulig tid på lige netop deres plat­form, og der­for er der i samtlige spil og sociale medi­er installeret en lang række velimple­menterede fastholdelsesdesigns.

Og det har en pris.

Dan­mark er det land i Europa, hvor børn og unge er mindst fysisk aktive, er mindst fysisk-sam­men efter skole og sam­tidig er vi det land, hvor børn og unge sid­der mest foran en skærm.

Fore­draget vil sætte spot på spørgsmål som:

Er det en god idé at spille com­put­er­spil i skolen/fritidsordningen? Hvor­dan udvikles bar­nets hjerne, og er den i stand til at stå imod de dig­i­tale fris­telser? Hvor­dan kan skær­men bruges kon­struk­tivt som fag­per­son og forælder og ikke blot som den nemme løsning?

Hvor­dan kan man bal­ancere børns skærm­for­brug? Hvad bety­der det for det barn som er den eneste der ikke har fået en smart­phone og hvad bety­der det for et barn at blive eksklud­eret dig­i­talt og analogt? Risik­er­er Kahoot at føre til, at bar­net også skal tjekke alle sine andre sociale medi­er, og hvad bety­der dette for bar­nets kon­cen­tra­tion i skolen? Er for tidlig gam­ing i fritid­sor­d­nin­gen en glide­bane til, at bar­net også vil spille i alle andre domæner?

Hvor­for det er vigtigt at foræl­drene kan træffe afgørende valg på veg­ne af deres barn og dets omgang med teknologi.

Vi ønsker, at hjælpe fam­i­li­er med at etablere sunde skær­m­van­er der efter­lad­er plads til nærvær, fordy­belse, sved på pan­den og gode grin.

Vi vil med dette oplæg tilbyde reflek­sion­er og gå i dia­log om han­dlean­vis­ninger ift. hvor­dan man som fam­i­lie kan gen­finde hinan­den i en tid med dig­i­tale medi­er. Alle fam­i­li­er har fort­jent at trives både dig­i­talt og analogt.

Københavns Universitet — debatarrangement

/i /af

Kur­sus­grup­pen i KBH er klar med to nye debat­fore­drag på insti­tut for psykologi.
9. feb­ru­ar får vi besøg af David Mad­sen og Math­ias Nim­gaard Larsen, som vil gøre os klogere på psykolo­gens rolle, når det kom­mer til børns dig­i­tale vaner.

Psykolog- og læge­huset skal debat­tere spørgsmålet: Psykolo­gens rolle i en tid med dig­i­tale medier.

David Mad­sen er autoris­eret psykolog, og vil indgå i debatten.

Techindustrien anser os som objekter

/i /af

Det kalder på at skol­er skal hjælpe børn med at få fri­hed fra dig­i­tale plat­forme, at dagtil­bud sikr­er fri­hed fra det dig­i­tale, at fam­i­li­er skal sikre nærvær og fysisk samvær, at poli­tikere sikr­er at techin­dus­trien bliv­er reguleret.

Vi ans­es af techin­dus­trien ene og alene som det objekt hvor­fra viden bliv­er tapp­pet og sol­gt -> udelukkende med det for­mål at sikre en øget økonomisk omsæt­ning til den dig­i­tale platform.

I udgangspunk­tet er der imple­menteret et nyt økonomisk imper­a­tiv i samtlige dig­i­tale plat­forme, hvor men­nes­ket ikke engang læn­gere kan siges at være ‘for­brugeren’. Vi er ej heller som mange ofte fejlagtigt siger, ‘pro­duk­tet’ — vi er objektet.

Vi er således blevet et mid­del til at opfylde en række mål­sæt­ninger som er i virk­somhed­ernes inter­esse og ikke vores.

Dette er ikke en naturlig udvikling af inter­net­tet eller det dig­i­tale. Dette er 100% en men­neske­lig veloverve­jet beslut­ning om, hvor­dan dig­i­tale plat­forme skal kunne tjene penge.

Det er efter min mening også her, at der opstår store sam­men­stød i debat­ten, for­di mange velme­nende organ­i­sa­tion­er (særligt dem der har lev­et under inter­net­tets spæde opstart) tænker inter­net­tet som et frit sted fyldt med idéer og videndeling.

Men det er ikke læn­gere virke­lighe­den og har fak­tisk ikke været virke­lighe­den siden 2004 — da Google første gang beg­y­n­dte at få blik for hvor mange penge der er i overvågn­ing af dets brugere, og derved fun­da­men­talt ændrede inter­net­tets spillere­gler — fra et sted, hvor net­tet var frit — til det som net­tet er i dag — et sted hvor dig­i­tale plat­forme lukr­erer på men­neskers opmærksomhed.

Husk det — og husk det når I skal booke folk der kom­mer og taler dig­i­tal dan­nelse. Der er fun­da­men­talt forskel­lige stem­mer i denne debat — også blandt fag­per­son­er i lille Danmark.

Nogle organ­i­sa­tion­er tænker dig­i­tale plat­forme som en naturlig del af ungdommen -

Mens andre kalder på reg­u­ler­ing af techin­dus­trien -> det kalder på at skol­er skal hjælpe børn med at få fri­hed fra dig­i­tale plat­forme, at dagtil­bud sikr­er fri­hed fra det dig­i­tale, at fam­i­li­er skal sikre nærvær og fysisk samvær, at poli­tikere sikr­er at techin­dus­trien bliv­er reguleret.

Telefonen stjal tid som forårsagede stress

/i /af
Klip­pet læn­er sig op af det argu­ment som Ras­mus Lund-Nielsen er inde på i sin kam­pagne — at tid er en ressource.
Den nok mest anvendte stress­mod­el beskæftiger sig netop med krav og ressourcer.
Hvis for meget af vores tid går til unyt­tige ting, som f.eks. at sid­de og scrolle på sin tele­fon eller sid­de i et loop af 20 min­ut­ters run­der i Fort­nite, så tillad­er vi imi­dler­tid som sam­fund at techin­dus­trien banker de unges ressourcer i bund (tid er en ressource). Dette forår­sager ifølge førende psykol­o­gisk teori, at de har sværere ved at håndtere (have tid) til de krav de møder i livet.
Dette forår­sager ifølge teorien et øget stressniveau.
Så lad os kigge lidt på noget statistik.
Danske børn og unge har aktuelt et rekreativt skærm­for­brug på 30 timer ugentligt
Danske børn og unges mis­trivsel er ude af kon­trol hvor hver fjerde unge udvis­er tegn på stress, angst eller depres­sion (ofte en kombination).
Unges søvn er reduc­eret med 1–2 timer dagligt ift. 1980’erne, og søvnkvaliteten er for­ringet bety­deligt (bliv­er ofte itale­sat som en parantes, men hvis man kender symp­tomerne på søvn­man­gel, så bør det abso­lut stå som en primær årsagsforklaring.
Under 25% af unge mellem 11–15 år lever op til sund­hedsstyrelsens anbe­falinger for fysisk aktivitet.
Under 13% ses regelmæs­sigt fysisk med hinan­den efter skole.
Dette er ikke de unges eget valg. Dette er et valg forår­saget af en techin­dus­tri som ikke sky­er midler ift. at øge deres økonomiske omsæt­ning. De bruger fasthold­else og uetiske designs. Der­for kalder ALT på at techin­dus­trien SKAL reguleres.
Tilbage til den unge kvin­de i videoen:
Efter 3 sam­taler for­måede Sophie at gå fra 6–7 timer dagligt på sin tele­fon til blot et par timer.
Hun mærkede umid­del­bart trivslen komme ind i sit liv igen. Hun beg­y­n­dte at bruge sin tid på, at være sam­men med sine bed­ste­foræl­dre, være i naturen og være tilst­ede med sine ven­ner — som hun også for­måede at inspirere til at lægge deres tele­fon fra sig når de var sammen.

 

NGO fra Tjekkiet har taget kontakt på opfordring fra Sundhedsstyrelsen

/i /af

Den anden dag fik psykologhuset, Dabeco tilsendt en fore­spørgsel fra en NGO i Tjekki­et, hvor de efter­spurgte viden om gaming‑, SoMe, Tech og pornoafhængighed.

“Part of clients in our com­mu­ni­ty are teenagers (16+). As the time changes, we see in the pop­u­la­tion new chal­lenges and threats spe­cial­ly for chil­dren and teenagers. Our con­cern now is tech­nol­o­gy addic­tion (things like inter­net addic­tion, social media, com­put­er games, porn addic­tion etc., no gam­bling online) which we are inter­est­ed to find out more about”.

I Dabeco oplever vi en stor efter­spørgsel på viden omkring skyg­gesiderne ved det dig­i­tale liv. Det vis­er sig ved fore­drag, kurs­er og temadage.
Men af og til hen­ven­der forskere og andre prak­tikere for­di de gerne vil drøfte DO’s and DON­T’s i arbe­jdet med men­nesker der har et invalid­erende forhold til SoMe og gaming.

Oven­stående NGO havde fået vores oplysninger fra Sund­hedsstyrelsen Dan­ish Health Author­i­ty, hvilket vid­ner om, at dette prob­lem har poli­tisk fokus.

Dabeco er i øvrigt med i et af ver­dens største forsker- og prak­tik­er­netværk faciliteret af Restart i Seat­tle. Det er blandt andet gen­nem dette netværk, at vi bliv­er bev­id­ste om nye trends og nye udfor­dringer for­bun­det til det digitale.

Alle kan tilmelde sig: Basen ønsker at sætte fokus på digitale medier og trivsel

/i /af

Dig­i­tale medi­er påvirk­er os alle. Nogle på godt og andre på ondt. Basen ønsker at sætte fokus på dig­i­tale medi­er, og sam­men­hæn­gen til sår­bare unge og deres trivsel.

Alle kan tilmelde sig dette event på føl­gende LINK:

https://basenkompetencecenter.dk/vare/temaaften-d-24–11-22-samtalestrategier-og-miljoeterapeutiske-interventioner-med-digitale-unge/

 

At huske det betyd­nings­fulde i en dig­i­tal tid, er en vigtig forud­sæt­ning for at udleve et liv med plads til trivsels­frem­mende og sunde aktiviteter og rela­tion­er. Det gælder alle men­nesker, men det gælder i høj grad børn og unge. Der­for han­dler sunde skær­m­van­er også om evnen til at løs­rive sig skær­men, da tiden brugt dig­i­talt ofte kan over­skygge det sunde liv med skole, fritidsin­ter­ess­er, arbe­jde, og tæt tilknyt­ning til sine nære relationer.

Dan­mark er det land i Europa, hvor børn og unge er mindst fysisk aktive, er mindst fysisk-sam­men efter skole og sam­tidig er vi det land, hvor børn og unge sid­der mest foran en skærm.

Det har betyd­ning for skol­er, som oplever at flere elever ikke læn­gere vil engagere sig i skolear­be­jde eller offline fæl­lessk­aber og inter­ess­er. Børn og unge udvikler desu­den skolevæ­gring, i en grad vi ikke tidligere har set, og som symp­tom her­på risik­er­er de at sid­de alene på deres værelser i timevis og spiller com­put­er­spil eller ser pas­sivt til på deres SoMe feed alt imens de indrulleres i stadigt flere fasthold­ende adfærdsdesigns.

Vi vil med dette oplæg tilbyde reflek­sion­er ift. hvad der sker når et men­neske mis­ter kon­tak­ten til skolen, mis­ter den fysiske kon­takt til sine jæv­nal­drende, og i hvilket omfang kan det dig­i­tale mediefor­brug fork­lare den stign­ing i psykisk mis­trivsel vi er vidne til i øjeblikket.

Work­shop­pen vil ligeledes komme omkring virkn­ings­fulde sam­talestrate­gi­er og andre inter­ven­tion­er ift. arbe­jdet med unge som er faret vild i et dig­i­talt univers.

Mål­gruppe
Fag­per­son­er, der arbe­jder med børn og unge

 

 

Begivenheder

STU i Odense

/i /af

Fag­per­son­er i behan­dlingstil­bud til sår­bare mål­grup­per står ofte med en stor gruppe børn, unge og unge-vok­sne, som ikke læn­gere er inter­esseret i at delt­age i offline aktiviteter. Det kræver forståelse, men også ind­b­lik i virkn­ings­fulde sam­taler mål­ret­tet sår­bare unges dig­i­tale liv.

Alt fra WHO’s nye diag­nose, com­put­er­spilsafhængighed, til ekstreme fora som 4Chan, sub­sider på Red­dit og 8Chan bliv­er grundigt belyst — Vi kom­mer ind på groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere. Fore­draget kom­mer omkring nye virkemi­dler i arbe­jdet med en mål­gruppe som ofte er fysisk isol­eret og ofte uden­for beskæftigelse eller uddannelse. 

Det bety­der, at fag­per­son­er i sti­gende grad er i berøring med men­nesker, for hvem com­put­er­spil og sociale medi­er udgør en reel sund­hedsmæs­sig risiko og belastning.

Com­put­er­spil og Sociale medi­er kan af forskel­lige årsager med­føre en afhængighed, hvor prisen hverken er økonomisk ruin eller biol­o­gisk for­fald, men i stedet betales med forbindelser. Det kan være øde­lagte forbindelser til arbe­jds­markedet, uddan­nelsessys­temet eller ven­ner og fam­i­lie og i afhængiges til­fælde som oftest en bland­ing. Områder som er vitale for men­neskers men­tale sundhed.

Dette kan være en vanske­lig opgave, da skærme på mange måder synes at have overtaget unge og unge-vok­snes  fritidsin­ter­ess­er, hvilket i sid­ste ende kan føre til et liv på offentlig forsørgelse, skolevæ­gring eller iso­la­tion fra fysiske fæl­lessk­aber. Denne iso­la­tion kan med­føre, at unge og unge-vok­snesøger læn­gere og læn­gere ind de virtuelle fæl­lessk­aber, hvor de eksponeres for had­fyldte ytringer og ekstreme hold­ninger. Gen­nem algo­rit­mer bliv­er de unge men­nesker ført ned ad mørke side­gad­er på inter­net­tet gen­nem Dis­cord, Red­dit, 4chan og 8chan. Incels, Pepe, Groom­ing, dig­i­tale krænkelser og meget mere.

Vi ser frem til en spæn­dende dag med fokus på nettes mørke skyggesider.

Idrætscertificerede daginstitutioner — idrættens hus

/i /af

Vi sæt­ter fokus på at skabe et analogt ånde­hul i en dig­i­tal tidsalder.

Oplev 5 inspir­erende kvarter­er med spæn­dende oplæg, der udfor­dr­er din viden om det dig­i­tale land­skab og præsen­ter­er konkrete bud fra WHO. Vi vil også dykke ned i for­ret­ningsmod­ellerne og diskutere, hvor­dan vi kan hjælpe dagin­sti­tu­tion­er og facilitere den svære sam­tale med forældrene.

Få anbe­falinger til, hvor­dan du bedst støt­ter og guider foræl­drene i deres rolle, mens vi sæt­ter fokus på 0–6 års området og inklud­er­er per­son­alet fra SFO-området. Vi ønsker at skabe en fælles forståelse for, hvor­dan børns liv kan beriges, og hvor­dan vi kan ind­drage per­son­alet i denne udvikling.

Tag med os på en rejse ind i hjer­nens neu­ro­bi­ol­o­giske vin­duer, hvor vi lær­er at tale ind i børnenes hid­sighed og lær­er at forstå det dopamin­sys­tem og de udviklingsmæs­sige vinduer.