Til sagsbehandlere der gerne vil have borgere med et massivt gamingforbrug i forløb

Vi har spe­cialis­eret os i at hjælpe borg­ere med et mas­sivt gam­ing­for­brug til at finde vejen tilbage til arbe­jds­markedet eller uddan­nelsessys­temet. Det gør vi for­di, at vi tror på at et men­neske der lever i trivsel og er fysisk rask helst vil være en del af sam­fun­det.

Står gaming i vejen for, at dine borgere får tilknytning til arbejdsmarkedet eller uddannelsessystemet?

I så fald kan vi hjælpe.

Vi har spe­cialis­eret os i at hjælpe denne mål­gruppe til at finde vejen tilbage til arbe­jds­markedet eller uddan­nelsessys­temet. Det gør vi for­di, at vi tror på at et men­neske der lever i trivsel og er fysisk rask helst vil være en del af sam­fun­det.

Vi har flere års erfar­ing med at tale med unge men­nesker, som har ladet com­put­eren få en altover­skyggende plads i deres hverdag. Vores erfar­ing er, at gam­ing desværre er blevet den primære are­na for socialis­er­ing og oplevelse af menings­fuldt ind­hold for mange unge men­nesker. Gam­ing er det sted, hvor den enkelte borg­er find­er ro og tryghed men er sam­tidig den umid­del­bare forhin­dring ift. at borg­eren får engageret sig i et menings­fuldt arbe­jds- eller uddan­nelses­liv.

Vi ved, at mange borg­ere, der spiller meget com­put­er, bokser med livets til tider svære vilkår. Vi ved ligeledes, at et mas­sivt gam­ing­for­brug afhold­er borg­ere fra at gøre de ting, som er betyd­nings­fulde og menings­fulde for dem. Når en borg­er spiller meget com­put­er, bliv­er dage til næt­ter, og effek­ten er den samme for alle men­nesker, der ikke får sovet om nat­ten. — De kom­mer ikke op om mor­ge­nen, og de får ikke gjort de ting, som får dem ud på den anden side af arbe­jd­sløshe­den og ofte også mis­trivslen.

Hvem er vi og hvordan blev vi specialiserede i at hjælpe folk fra et massivt gamingforbrug til et aktivt liv med mening og arbejde eller uddannelse?

For fem år siden var David Mad­sen ansat i beskæftigelsessek­toren, hvor han talte med mange unge men­nesker, der stod uden for arbe­jds­markedet. Der teg­nede sig hur­tigt et møn­ster, som gjorde det tydeligt, at det mas­sive gam­ing­for­brug var en af de primære årsager til at disse mænd ikke etablerede en tilknyt­ning til arbe­jds­markedet.

I Dabeco tror vi på, at arbe­jds­markedet kan hjælpe folk med at skabe ind­hold i tilværelsen, få kol­le­giale rela­tion­er samt have struk­tur og menings­fuldt ind­hold i sin hverdag. Alle disse aspek­ter anser vi for at udgøre et rigt og menings­fuldt liv.
I Dabeco anven­der vi ’Accep­tance and Com­mit­ment Ther­a­py’ (også kaldet ACT) samt nar­ra­tive sam­taleteknikker som ramme for vores arbe­jde. Vi anven­der desu­den eksponer­ing i form af fysisk aktivitet på små lukkede hold.

Vores suc­ceskri­terie i alle for­løb er, at den enkelte opnår følelsen af, at der er en hylde til lige netop dem på arbe­jds­markedet eller på en uddan­nelse.

Kvalificeret rådgivning af læger og psykologer

I Dabeco vil vi gerne sikre at de men­nesker der søger hjælp får kval­i­fi­ceret råd­givn­ing og støtte gen­nem hele for­lø­bet.

Der­for har vi kun ansat læger og spe­cialis­erede psykologer til at vare­tage sam­taler samt forestå fore­drag på skol­er og i insti­tu­tion­er.

Indsigt og viden

I Dabeco er vi tilknyt­tet en inter­na­tion­al gruppe af forskere og prak­tikere. Vi har der­for ind­sigt i den nyeste viden inden for dig­i­tal afhængighed fra forskn­ing til prak­sis.

Det giv­er dig en tryghed i at alle ind­satser udføres med udgangspunkt i evi­dens­bårne og fagligt kval­i­fi­cerede metoder.

Temaer

Screening

Hvad giv­er gam­ing og hvad frastjæler gam­ing i borg­erens liv? Vi bruger den første sam­tale på, at opnå vished om gamin­gens rolle i borg­erens liv.

Edukation

Med udgangspunkt i ’ABC for men­tal sund­hed’, Sund­hedsstyrelsens anbe­falinger for fysisk aktivitet samt viden om hjer­nens udvikling eduk­er­er vi borg­erne i gam­ings betyd­ning for deres sociale, kog­ni­tive, fysiske og men­tale færdighed­er.

Vores samtaleforløb

Mange gamere oplever angst, tris­thed og meningsløshed som en iboende del af deres liv. De forsøger ofte at løse prob­lemen­er og fjerne dårlige følelser ved at gemme sig væk bag skær­men, for­di det tillad­er dem en umid­del­bar lin­dring, af det svære og smerte­fulde, de føler i livet. Denne strate­gi virk­er imi­dler­tid kun på kort sigt, og over tid vil de opleve at tris­the­den, ang­sten og det smerte­fulde tager til i styrke.

Et mas­sivt gam­ing­for­brug opstår ofte, for­di ’livets spil’ bliv­er for svært, og borg­eren søger der­for mod et spil som pass­er til sine evn­er, færdighed­er og livs­si­t­u­a­tion. Livets spil bliv­er dog aldrig let­tere at spille af at forsvin­de ind i gamin­gu­ni­verserne. Det bliv­er der­i­mod sat på pause, og når borg­eren på et tid­spunkt beslut­ter sig for at vende tilbage, kan det virke næsten umuligt og som oftest med god grund.

I vores sam­taler med borg­ere forsøger vi ikke først og fremmest at fjerne deres ube­hag, det være sig tris­thed, angst eller meningsløshed. Det er nem­lig ikke her vi ser prob­lemet. Prob­lemet ser vi i, at disse følelser og tanker stiller sig til hin­der for at gøre de ting, som er vigtige for borg­eren. Det være sig at tage en uddan­nelse, opstarte i beskæftigelse eller etablere en tæt­tere tilknyt­ning til fam­i­lie og ven­ner.

Vi arbe­jder således for, at borg­eren skal lære at rumme livets til tider svære vilkår, at kunne stå ansigt til ansigt med sine dæmon­er og ikke gemme sig væk bag en com­put­er­skærm. Livet er fyldt med svære og smerte­fulde oplevelser, og mange ting er uden for men­nes­kets kon­trol. Det være sig at blive fyret, dumpe en eksamen eller have en neg­a­tiv oplevelse på arbe­jd­splad­sen. De svære tanker og følelser, der kom­mer af at opleve disse ting, er helt almin­delige og bliv­er først til prob­le­mer, i det de stiller sig i vejen for at borg­eren lever et liv som i overensstem­melse med de ting, som er værdi­fulde og de men­nesker, som er betyd­nings­fulde.

Det er således vores mis­sion at få borg­ere til at engagere sig i menings­fulde og værdibaserede han­dlinger — også når de svære tanker og følelser banker på. Det er i kraft af værdibaserede og menings­fulde han­dlinger, at men­nes­ket oplever reel og ved­varende trivsel, og derved også bliv­er i stand til at etablere en tilknyt­ning til arbe­jds­markedet.

Desu­den vil borg­eren ofte som resul­tat af at leve værdikon­gru­ent opleve øget livskvalitet, mere kon­trol over sit liv og større robus­thed over­for svære oplevelser, der unægtelig vil komme.

Borg­eren vil under­ve­js i sam­tale­for­lø­bet være med til at definere hjem­meop­gaver, som tilpass­es de udfor­dringer ved­k­om­mende står i. Det vil sige, at han eller hun får mulighed for lang­somt at skabe kon­takt med de områder i livet, som længe er blevet neg­ligeret. Det være sig at begå sig blandt andre, at tage ans­var for sit eget liv eller at være en del af arbe­jds­markedet. Det vigtig­ste er, at borg­eren selv er med til at definere hvilke områder i livet som er vigtige.

Vi under­søger således borg­erens værdier gen­nem prob­le­merne og ser på, hvad de stiller sig i vejen for, som er betyd­nings­fuldt. Vi spørg­er desu­den ind til, hvilke domæn­er i livet som borg­eren men­er er vigtige, men som han eller hun måske over lang tid har neg­ligeret.

Herved opbyg­ger vi strate­gi­er sam­men med borg­eren, der gør det muligt at håndtere stærke og ube­hagelige tanker og følelser, som opstår, når man befind­er sig i en svær sit­u­a­tion.

Vi fylder envidere på med red­sk­aber i borg­erens værk­tøjskasse således at borg­eren ved helt konkret hvad han eller hun skal gøre, når udfor­dringerne trop­per op i det videre liv. Vi lær­er således borg­eren selv at fiske, og tilby­der ikke blot et måltid mad.

På denne måde styrk­er vi borg­erens livskvalitet, mestring­sevne, tro på egne arbe­jd­sevn­er og ikke mindst robus­thed over­for livets udfor­dringer.

Eksponering og fysisk aktivitet med andre gamere der står uden for arbejdsmarkedet

Vi tilby­der alle borg­ere, der kom­mer i for­løb, at påb­eg­y­n­de vores fysiske træn­ings- og mind­ful­nessh­old. Vi træn­er sam­men to aften­er om ugen i små hyggelige lokaler på små lukkede hold. David Mad­sen vare­tager trænin­gen, idet han udover at være cand.psych. ligeledes har en bach­e­lor­grad i idræt, og desu­den mange års erfar­ing som fit­nessin­struk­tør for udsat­te grup­per.

Borg­erne har brugt flid og kræfter i, at opti­mere dem selv, men desværre mest i en online ver­den. Det er på tide, at deres offline karak­ter bliv­er styr­ket. Et træn­ings­for­løb hos Dabeco tilby­der borg­erne at komme i form og opkval­i­fi­cere sine evn­er og færdighed­er i det virke­lige liv.

Borg­erne er med til trænin­gen i det omfang de ønsker, og vil aldrig føle sig pres­set til at over­skride deres grænser. Vi arbe­jder med at styrke borg­ernes sociale egen­sk­aber, deres fysiske for­måen og deres evn­er til at leve et liv i overensstem­melse med den mand de gerne vil være.

Det vil være kursets fornem­ste opgave at give borg­ernes en følelse af, at lykkes i den virke­lige ver­den og derved skabe moti­va­tion til at investere i det virke­lige liv.

De får således et nyt lev­el i livet.

Gruppe- og træn­ingsmøderne består i at mødes en gang om ugen med andre delt­agere der har ladet com­put­er­spil- og onlin­ever­den blive altover­skyggende.

De unge får hjælp af to psykologer med idrætsfaglig bag­grund, til at nå deres ønsker for såv­el trænin­gen som i livet.

Psykologerne vil tilbyde alle delt­agere et skræd­der­syet træn­ing­spro­gram mhp. at de kan opnå deres per­son­lige træn­ingsønsker. Det være sig, at blive sun­dere, stærkere eller mere udhold­ende.

Før vi træn­er taler vi om den for­gangne uge. Her får delt­agerne mulighed for at støtte hinan­den.

Forældre, Børn og unge udtaler sig

Det fun­gerede godt, at få støtte og kunne spe­jle mig i de andre der var med i for­lø­bet, og have en offline coach som er med en i alle ens tanker.

Bruger 24–27 år5/5 — Meget stor effekt

“Det har været en god kon­takt imellem behan­dler og min søn. Det har været godt at Dabeco har rea­geret hur­tigt på min hen­ven­delse og en god følelse af, at min søn og jeg blev taget alvorligt på vores prob­lem og anerk­endelse for at det er svært at tak­le afhængighed af online spil, og andre efter­føl­gende prob­le­mer”

Forælder5/5 — Meget stor effekt

“Sam­talerne var med til at moti­vere mig til at realis­ere mine mål og hjalp gevaldigt på min selvtil­lid. Da
der altid var frem­skridt siden sid­ste gang var det også et godt enci­ta­ment for at komme næste gang…”

“Tak for et rigtigt godt for­løb, jeg kom­mer til at savne vores sam­taler!”  

Bruger 20–23 år — Asger5/5 meget stor effekt

“Min søn er kom­met ud af sin iso­la­tion og prøver rigtig meget at skabe et social­liv igen”…

“Min søn har været meget glad for for­lø­bet og ser helt klart et for­billede i dig, David (hvilket er godt). Du har givet ham håb og værdigheds­følelse.
Træn­ing om tirs­da­gen har også været rigtig godt. Og jeg håber han vil fort­sætte lidt end­nu, så han er styr­ket i, ikke at falde tilbage”…

“Opføl­gn­ingssam­tal­en var pos­i­tiv og rigtig fin måde at gøre det på, så man som forældre/barn ikke kom til at sid­de og kor­riger­er hinan­den. Og så var foræl­dreafte­nen også virke­lig god. På en mærke­lig måde er det trøs­tende, at andre foræl­dre har nøjagtig samme udfor­dringer”…

Forælder — Hei­di5/5 — Meget stor effekt

Trænin­gen om tirs­da­gen er altid en af ugens højdepunk­ter. Den giv­er ener­gi, selvtil­lid og vel­be­hag i hverda­gen. Fuld­byrdelse og mod under og lige efter træn­ing. Sam­talerne har især givet værk­tø­jer til at se på hvad com­put­eren fylder og påvirk­er hverda­gen, og til at vur­dere ens egen ind­sats overord­net. Væsentligst omkring at ændr­er per­spek­tiv fra neg­a­tiv tænkn­ing og fokuser­ing på prob­le­merne, til pos­i­tiv tænkn­ing og hvad der lykkes”.

Bruger 27–315/5 Meget stor effekt

“Sam­talerne — De temaer som behan­dleren havde fokus på bund­fælder sig lang­somt i min søn”

“Vi har haft glæde af alle sam­talerne”

“Der er nok en stor gruppe 9–14 årige som behøver hjælp men som ikke ved det”

Forælder — Finn5/5 Meget stor effekt

“Det fun­gerede godt, at min søn har ret­tet sig. Vi havde god kon­takt og sup­port fra Dabeco.”

Forælder4/5 — Stor effekt

“Ter­apeutens metode med at lytte, opsum­mere og komme med spør­gende forslag og kon­klu­sion­er. Han var god til at finde ind til ker­nen af prob­lemet.”

Bruger 27–31 år4/5 — Stor effekt

“Min søn kom tilbage til livet — jeg tror nok at det er en kom­bi­na­tion af sam­talerne med ham og motio­nen
fik ham tilbage på sporet”.

“Jeg vid­ste ikke ret meget, om hvad foregik i for­lø­bet. Jeg kunne kun se, at min søn kom mere og mere
ud.”

Forælder — Raz5/5 Meget stor effekt

Min søns sam­taler hos jer har sat gang i noget hos ham, som hans sam­taler med os som foræl­dre
ikke var i stand til”…

Tak for hjælpen! Har en glad ung mand med mere styr på tin­gene end før og en genop­taget kar­riere
som aktiv sports­mand!”

Forælder — Mar­i­anne5/5 Meget stor effekt

David taler i øjen­højde med unge men­nesker. Han føler sig hørt og forstået. Stemnin­gen er afs­lap­pet og naturlig”.

Forælder — Lene5/5 Meget stor effekt

Det var godt at få snakkede om ting. Trænin­gen var også god. Det var min­dre godt at få hjem­meop­gav­erne”.

Bruger 20–234/5 Meget stor effekt

David du var god og engageret, kon­ceptet er godt. Vores søn er ikke samar­be­jdsvil­lig og vi er nok kom­met for sent i gang til at kunne hjælpe ham”.

Forælder — Tina1/5 Ingen effekt

“Sam­talerne var gode. Plan­lægge enkelte ting man skal gøre inden næste sam­tale, så det virk­er over­skueligt”.

Bruger 24–27 — Lasse 4/5 Stor effekt

“Det var dejligt med et opstartsmøde med store­bror og mig selv, før at I skulle holde det første møde med “klien­ten”, lille­broderen”.

Forælder Mar­ius4/5 Stor effekt

“I Dabeco-sam­talerne blev der åbnet op for det, der viste sig at være en af hov­ed­kilderne til vores søns udfor­dringer og spil­leafhængighed. Under­ve­js gen­nem sam­talerne kom det nem­lig frem, at vores søn havde en anden indlærings­form (der blev næret af bla. com­put­er­spil) Dabeco lavede en fin opsum­mer­ing på sam­talerne, som vi giik videre med og som dannede grund­lag for
en lægelig udred­ning, der påviste ADHD med social­fo­bi som bivirkn­ing. Deu­dover kom der i Dabeco-sam­talerne en vær­diafk­lar­ing af vores søn, der også var brug­bar ifm. et skoleskift i den efter­føl­gende pro­ces ud af com­put­er­afhængighe­den.

Dabeco’s tilbud inde­hold­er en meget rel­e­vant pro­ces i erk­endelsen af, at com­put­er­afhængighed skal ses i et større per­spek­tiv og at denne afhængiged måske er et symp­tom på nogle større under­læggende prob­le­mer og udfor­dringer”.

Forælder Frank5/5 Meget stor effekt

Vi har udtalt os eller afholdt foredrag for nogle af følgende aktører:

Optrådt i TV:

DR1
DR2
TV2
Aften­showet
Go’ mor­gen Dan­mark
Luk­sus­fælden
Metronome

Folkemøder:

Fyns Folkemøde
Møns folkemøde

Konferencer og certificeringer:

CopenX
Gefion
DIS
Ran­ders Lilleskole
Mejrup fritid­sor­d­ning
Helsinge FO
Sankt Helene FO og børne­hus
Sen­geløse pri­vatskole
Under­vis­ningsmin­is­teri­et

Foredrag og konferencer:

Ving­st­ed kon­fer­en­cen
Psykol­o­gisk sum­mer­camp
Inter­na­tion­al psy­chol­o­gy­camp
Funk­tionel fam­i­li­eter­apeuters kon­fer­ence
Behan­dlingsskolen – Basen
PPR fred­eriks­berg
Danske psyko­dy­namikere
Forenin­gen for børn med angst
VIA uni­ver­si­ty Col­lege

Samarbejdspartnere